隼人のぱぱのブログ一覧

せっかくの休みなのに雨・・・・・

でもね、丁度良かった。

土曜のランニングのせいで

超筋肉痛・・・・（汗）

朝起き上がるのも大変で・・・・・・

なもんでテレビ観たり～

プラモやったり～

したのほほんな一日でした～

本当はKDXいぢりたかったけど～



んで、こんなカプリコ食べてみました。

もの的にはもう終わりな味ですけど・・・・

すいか味

まぁまぁなお味でした。

うりさんごめんね・・・・今日のトランスファー修理日曜だと

思ってたから・・・・・・（汗）

で、今日は相棒いとんとランニング30ｋｍの日！！



コースはこんな感じですね。

普段走っても4～5ｋｍなんで今回は・・・・・

無事に走れるかなぁ～と・・・・・・・・

走る前にストレッチなどしてテンション上げまっす！！


いとん




隼人のぱぱ




でもって練習開始～～～～。

始めは話しながら余裕のスタート！！

15ｋｍ超えると結構つらい・・・・・・

折り返しの地点のコンビニで水分補給・・・・・・

何回か水分補給したんですがね・・・・・

飲みすぎがたたってお腹壊しましたし～（汗）

24ｋｍまではランニング残りはクールダウンって

感じになりました。やべぇ～もっと普段から

練習せんと！！！いとんは余裕でしたね・・・

日曜は登山らしいし・・・・（驚）

今、日記書いてるぱぱは全身筋肉痛ですよ・・・・・（汗）



で、お昼は福たけの袖ヶ浦店へ！！



ここでわいとんは半ライスとから揚げ！それに背油東京醤油ラーメン大盛り

をオーダー。



ぱぱはメガ豚にぼしチャーシューつけ麺の麺300ｇをオーダー



ここの店舗のチャーシューは好みぢゃなかったんで味玉に

すればよかったな・・・・つけ汁も本店とはちょっと違う？

本店はにぼしのエグみがもう少しあったよーな・・・・・

麺は浅草開化かな？無難に美味しいですね。

そのあといとん家にてブルーレイに落としたテレビ番組

山のぼり大好きに北穂高岳と槍ヶ岳を夕方まで鑑賞～～～～

みたいな一日でした。

で、夜はこれ

白スパーク！！今回のペンネはバジルチーズです。

月曜から金曜まで昼休みなかったんで・・・・

今日は飲んだ！！

ジョージアの新製品

シャキーンを購入！！

だっておまけが付いてたから・・・・

でも、中身は色彩ナシでした・・・・・（汗）

まぁ・・・・・いいか・・・・・



関係ないけど木曜の夜はこんな夕飯～～～～

オフロードバイクのハンドルの補強？のパイプの

ところに巻くパットを付けてみました。

これ、なんてゆーんですかね・・・（汗）

使用目的は・・・・・・顔面を強打しないため？

はっきり言ってカッコで取り付けました・・・・

ZETAってゆーメーカーです。ハンドルも同じ

メーカーなんで違和感なく取り付けできました。

おっ！ちょっとカッコ良くなったかも～～（嬉）

今度はハンドルグリックの交換やりたいなぁ～