夏祭り♬

おはようございますv(^o^)

とても賑やかな御輿のお祭りですね♪
うちの地元では、このように御輿の出るお祭りが盛大ではないので、うらやましいですね！

息子さんのお誕生日おめでとうございます。
その後、足の痛みはいかがでしょうか？

こんにちは(^^)

賑やかな♬お祭りですょ
高齢化や少子化に伴い祭り開催が難しい地域もあるんでしょうね…ザンネン

二週間ランニングを控えてます。
当初のキツイ痛みは治まりました。
しかし、一度発症したことからそう簡単に直るとは思えないので…
更に以前、筋断裂で痛めた脹脛までザワツキ始め…やはりスポーツを継続していると“怪我もスポーツの内❗️”なんでしょうね。

少し焦る気持ちを堪えて直します。
ご心配いただき嬉しい次第です。

※座骨神経発症➡︎対策 脹脛にコンプレッション"ザムスト”やサポーター、コンプレッションタイツを着用すると血流変化？痛みが大分改善します。
試してみてください(^^)

お疲れさまデス！(´▽｀)

朝ウォーキング。。素敵ですネ

アタシも大好きデス！（//∀//）

でも、グアムは湿度が高くてウォーキングも辛いのですが、

近日、やっとハワイ道場に移動になるので喜んでいます。

ハワイは湿度が低くて快適ですから。。（//∀//）

リサリサ こんばんは(^^)

コメントありがとう♬

エアコン冷気の影響で…坐骨神経痛を発症❗️

座るのも寝るのも辛い日々を8月上旬から…

ランニングを二週間休み➡︎少し痛みも引きウォーキングで様子見です。

⭐︎グァム➡︎Japan➡︎ホノルル 何と羨ましい 夢のような？✈️フライト♬

⭐︎ホノルルを颯爽 “見目麗しい” リサリサの姿を想像すると…きゃ！(^^)

ハワイ便りを楽しみにしてます＼(^o^)／