えむ・えむのブログ一覧

5/6愛艇で神奈川県三浦市・油壷から千葉県保田漁港へ 　　　　　　４人で日帰りクルージング計画 晴れているが、南～西風7～9ｍ … 海上は荒れ模様 　愛艇　Catalina 30-Mark II（1993年型 Made in U.S.A.） 　陸置き艇→マリーナ20tクレーンで海面ポンツーン ...
続きを読む

Sydony在住の姪が長女（Gemmaちゃん/2歳）を連れて実家に里帰り 　GW中に我家にご入来♪ 　Gemmaちゃん 来た！ 　我家の奥様とGちゃんは、あっという間にコミュニケーション完了?! 　私を含めて男子一同 どう対応したら良いか?!・・・ 　緊張するやら…右往左往…双方 ...
続きを読む

先週末、プジョーパシフィック18（自転車）近所散策 久し振りに整備して「CC Water」でキレイ～光沢ぴかぴか♪ 　　　　　　 　桜舞い散る♪　サクラ吹雪の～♪　 　　　 　暫し休憩　❀*ﾟ ゜ﾟ*❀ サクラ吹雪堪能 ❀*ﾟ ゜ﾟ*❀ 　桜筋道　何時もrunning を楽しんでいる ...
続きを読む

◆さいたま市 桜満開♪ 　　桜道筋　My Run Course 　　　　❀*ﾟ ゜ﾟ*❀ さくら ❀*ﾟ ゜ﾟ*❀ ◆この桜道を毎早朝Runしている♪ 　　　さくら♪菜の花♪　お花がキレイ♪ ◆今は残念ながら…脚故障中…走れない 　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこで 　　　　　 ...
続きを読む

今月初めにディーラー「スタッドレスタイヤ→標準タイヤ」交換 　　　　　　　　　　　　　　　＆ 　　「トヨタ純正 フロントフロアブレースCTR」一式交換 　　　 　　　　　　　　冬タイヤを脱ぎ身軽に♪ ◆スタッドレタイヤ（BBS+ミシュラン） ◆純正タイヤへ履き替え♪ ◆「トヨタ純正 フロ ...
続きを読む

久し振りに(40日) ガソリン給油 　→　4/9給油・1ℓ/￥150 （前回3/1・給油 1ℓ/￥135） 　→　ｶﾞｿﾘﾝが値上がり ＠今年1/5・￥131だったのに （怒 　→　602Km走行(スタッドレスタイヤ) 30.7ℓ給油＝19.6Km 　　　　　＠皆さんのPrius,燃費ど ...
続きを読む

◆4/1幸手さくらマラソン 　昨年は、東日本大震災→大会中止 　今年は2年ぶり開催…但し,桜は…蕾のまま 　このレースは、景観が良く距離も程よい10マイル（約16,1Km）大好きなランニング大会♪ ★地元の暖かい応援♪ 　招待選手・公務員ランナー「川内選手」+沿道応援もあり大いに楽しめた ★★ ...
続きを読む

毎年の事だが年度末で…バタバタ・アタフタ・ぎゃx～～ 　外気温が１５℃まで気温が上がったと思ったら７℃… 　サクラ未だ咲かず、まだだぁ… 　天候もお仕事も気忙しい ⇒ 三寒四温 　春よ来い♪　早く来い♪ 　桜咲く春 　昨日、大宮市内ランチ「讃岐うどん/￥410」美味かったぁ～♪　 ★Pr ...
続きを読む

早朝、菩提寺霊園（八王子市）　お彼岸お墓参りへ 　ご先祖様に感謝＋お礼　 　　今年の春は寒い～～ 　 　R16渋滞を避けるためにちょっと寄り道　→　三◎アウトレット入間市/16号大渋滞回避 　狭山湖畔ウォーキング　風が少しあるが晴天+空気が冷たく/8℃ 気持ち良い 　　※東京の水瓶／子供の頃 ...
続きを読む

　みんカラブログ ちょとご無沙汰してました・・・（汗 　実は…3/1夕方、Run練習中に右脹脛に激痛が…肉離れ?! 　　　　　　　　　　レース直前にしてケガしてしまった↓↓ 　治療しつつ悶々と絶対安静　結局⇒3/3「鴻巣パンジーマラソン」は,泣く泣く欠場 ×▲× 　「みんカラ絶ち」　 ...
続きを読む