えむ・えむのブログ一覧

5/6愛艇で神奈川県三浦市・油壷から千葉県保田漁港へ
　　　　　　４人で日帰りクルージング計画
晴れているが、南～西風7～9ｍ … 海上は荒れ模様


　愛艇　Catalina 30-Mark II（1993年型 Made in U.S.A.）

　陸置き艇→マリーナ20tクレーンで海面ポンツーンへ～慎重に出港準備

　三浦半島油壷から相模湾へ　天気は良いが…湾口・荒磯から白波が立ち荒れ模様

保田漁港へ向けて出航～波悪く風強し
　　→メインセール/2ポイントリーフで帆走～タックして城ケ島を目指す
　　　 前方のヨットも波に叩かれ風に翻弄されている様子…
　　　 こうなって来ると　ステアリングを保持するのも結構シンドイ（泣）

　乗組員全員ライフJKT着用！　　
　※私のライフジャケットは、ブルー系迷彩色
　　（着水すると瞬時にGas拡張するタイプ→今だ試した事はないけど…エアーバックみたいもの?!）

　波浪警報…　さらに海況が悪化…
　相模湾の春先は怖い
　 May Storm　“春嵐”　春の天候急変は何度経験してもホントに怖い ×▲×

　海況悪化に伴い本日のセーリングを中止する
　無理せず速やかに油壷へ引き返すコトを決断
　でっ！即効　油壷湾内へ向けて舵を切る~~)


　「油の壺」とは良く言ったモノだ 外海から油壺湾に入ると穏やかな入江♪

　油壷湾に船を舫い～午前中からビールでカンパイ♪　コレが実に美味い
　　　　　　　　　　　　嫋やかな時間を仲間と過ごす

昼前から西風が強くなり海がザワメキ初める → 予定を早めて帰港
※海に出ると慎重を通り越してホント「臆病」になる

大好きなDog’s　宙と海（Sora ＆ Umi）大人しく可愛い+優しい性格♪
　隣の船のオーナーさんの飼い犬♪

　※酔って寝ているといつの間にか添い寝してくれる～～ ^^）


　ヨットを上架して洗浄～メンテナンス。
　港を後にして♪　おかっぱりでランチ件ミーティング?!


　　『来々軒』へGo go~~) この中華料理屋さんセーラーご用達

　お店とトイレは、昭和レトロ?! だが味は一級！
　 『肉てんぷら』　　コレがビールと相性抜群　※ネギメンマも美味しいょ♪

　『汁そば』　　気を利かしてくれて…締めに頼んだ一品
　なんと 一人前を…四ッつに別けてくれた～ちょっと得したした気分♪

　ビールが美味い！　気付けば既に2時間くらい飲んで食べてzzz…
　　5/5が「子供の日」であれば…何故かコノ話題で盛り上がり
　　5/6は「大人の日」?! 仲間と飲むお酒が旨い…後半の記憶が曖昧な…

そして…何故か気が付けば JR横浜駅に居た?!（汗）
　　 → 湘南ライナーでJR大宮駅へびゅ～～

大宮駅に着くころには、酔いも覚めてきたが…久し振りに頭が…頭痛
　無事帰宅?!　ミッション終了
　
　素晴らしき仲間と過ごした楽しい時間に感謝♪

Sydony在住の姪が長女（Gemmaちゃん/2歳）を連れて実家に里帰り

　GW中に我家にご入来♪



　Gemmaちゃん 来た！

　我家の奥様とGちゃんは、あっという間にコミュニケーション完了?!



　私を含めて男子一同 どう対応したら良いか?!・・・

　緊張するやら…右往左往…双方ともにやっと少し落着き慣れた処で…


◆事件>!が勃発?!　

　長男が,Gemmaちゃんを抱っこして高い高い～　きゃっきゃぁ～大喜び♪

　とっ！その時　室内天井に頭を　ゴッン！（痛）　…^_^;
　
　　　　　　　Gちゃんは、ニコニコ　テヘ？ ＾＾）

　まわり大慌て　　　ああああああ・・・XAXA…ぁぁぁぁぁぁ　　　


　　　　　　　その時の写真が　↑↑コレ！

　我家の長男も大慌てだが Gちゃんは 至って楽しげで頭を擦ってニコニコ^_^;　

　　　　　　　　　　　　　　一安心　

　★天井には頭でド着いた時に髪飾り痕跡が…　通称：Gemma atack point

　　　　　　　　いやぁ～楽しい時間だった（笑）

　a pretty little girl　　余りの愛らしさに我家は全員ダウン寸前 …^_^;

　　　　　　
　

　※今更＆贅沢な悩みかも?!　→　我家にも女の子が…欲しかったなぁ～～


　　　　　無邪気な笑顔に心が癒された楽しい休日でした

先週末、プジョーパシフィック18（自転車）近所散策


久し振りに整備して「CC Water」でキレイ～光沢ぴかぴか♪
　　　　　　

　桜舞い散る♪　サクラ吹雪の～♪　

　　　
　暫し休憩　❀*ﾟ ゜ﾟ*❀ サクラ吹雪堪能 ❀*ﾟ ゜ﾟ*❀



　桜筋道　何時もrunning を楽しんでいる場所

　今年最後のソメイヨシノを十分堪能♪



　　気分転換で自転車散策も楽しい♪



　なかなか気持ちの良い時間を過ごせた ^_^;



　　　その後↓↓ （冷汗

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆4/21（日）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　帰宅してから久し振りに息子たちとサウナへ♪

　　　　　　　　　　　　…コノ数時間後に…オソロシイことが・・・起きた?!

　　　　　　　▲うっ！

　家族で夕食事後 … 突然？→　お腹が… ぐ～ ぎゅるるぅ～ ん?!　

　一晩中30分おきに　ト◎レに駆け込み↓↓ … あぁぁ～～

　月曜日の朝、医師の診断を受ける…

　　　　　　　▲ウィルス性胃腸炎　感染　×▲×
　
　発熱・寒気・腹下し（←コレが一番キツイ！30～60分おきにトイレ/体内水分が抜けて行く?!）

　　　　　　　　　　　　　　　※水分補給が重要
　　
　　　　　　　▲3日間絶食　体重が▲5Kg減

　予兆は前週からあった（息子が学校で感染）まさか自分が感染して苦しむとは！

◆大切なこと◆
　コレに掛かったらスグにお医者様へ行くこと
　決して素人判断をしない
　医療機関の指示に従う
　　
　　　

◆さいたま市 桜満開♪

　　桜道筋　My Run Course

　　　　❀*ﾟ ゜ﾟ*❀ さくら ❀*ﾟ ゜ﾟ*❀

◆この桜道を毎早朝Runしている♪

　　　さくら♪菜の花♪　お花がキレイ♪

◆今は残念ながら…脚故障中…走れない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこで

　　　　　　　　軽いストレッチ＆マッサージ通いの毎日

　　　「怪我＆治療」もスポーツの含みうちと自分に言い聞かせて（汗）

　　　しかしカラダは正直　体重が+2ｋｇ増　さらに体脂肪2.8％もUP…

　　　こりゃ大変だ～×＝　なんと2週間弱で1.3Kgの脂身がカラダに…

　　　やはり運動出来ないストレスか？　食べる量が徐々に増え過ぎかも…

　　　　　　　今朝から脚患部に負荷を掛けないウォーキング再開　　　　　

◆❀*ﾟ ゜ﾟ*❀ 桜満開 ❀*ﾟ ゜ﾟ*❀


★そこで…　コレもストレス解消方法!?　⇒　Puriu車弄り★

　 先週末～シコシコとシフトレバーを～　純正シフトノブ

　こんな風にモディファイド♪
① プリウス純正シフトレバーを「トヨタ純正 IS-F用シフトノブ」へ交換♪
② シフト台座→ダイノックシート張り加工(初挑戦)
③ メッキシフトリング取付け。


　車内の雰囲気も変わって　気分一新～♪
　
　

今月初めにディーラー「スタッドレスタイヤ→標準タイヤ」交換
　　　　　　　　　　　　　　　＆
　　「トヨタ純正 フロントフロアブレースCTR」一式交換
　　　
　　　　　　　　冬タイヤを脱ぎ身軽に♪

◆スタッドレタイヤ（BBS+ミシュラン）


◆純正タイヤへ履き替え♪


◆「トヨタ純正 フロントフロアブレースCTR」一式交換
　　併せて車体補強を兼ねては、これが標準装備(MC後)

　　・フロントサスペンションメンバーブレースRR
　　　右：52257-21040
　　　左：52258-21040
　　・フロントサスペンションメンバーブレース
　　　　　52255-76010
　　・フロントフロアブレースCTR
　　　　　57501-12020
　
　交換後の印象は…
　タイヤ＆ホイールを交換した為…
　足回りの硬さは変わらないが「ボディ剛性の向上」と
　ステアリング切りはじめ初動がスムーズになった。

　やはり人間の「体幹」と同じように車も車体がビシッとすると気持ち良い♪

　ライトチューンとしてはお手頃な価格と効果の表れに満足♪
　　　　　　＠ディラーでパーツ手配+交換作業を依頼。

◆車内 シフトレバー周辺のリノベーションで気分一新♪