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2006年07月24日 イイね!

今日から再開!

2月にスキーで捻挫、その後はお勉強と理由を付けすっかりサボっていたジョギングちゃん。

最高潮の時はジョギングとダンベルトレを日替わりでこなしていたのは今は昔。。。

時間も出来たことだし、今日からジョギング再開しまっす!
まずは5kmだな。

ちなみに、健康的に見える朝のジョギングは体内の血液がドロドロ状態なので、年配になればなるほど危険だそうです。

まー深夜0時から走って、7時前には通勤開始のこの生活もどうかと思いますが(爆

明日は筋肉痛の報告かな(自爆
Posted at 2006/07/24 23:37:35 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日常 | スポーツ

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