MIZMのブログ一覧

今日のキリ番は、25,000

累計走行距離ではなく、自分が生まれてからの生存日数が、今日が25,000日目の節目になると言うこと。
古稀（70歳）までのカウントダウンも569日となった。
現在94歳の母の生存日数は34,792日、まずは35,000日を目標に元気でいてほしい。

暫くぶりの投稿です。4月5日にかぐらのコブで大転倒して親指の腱を断裂、骨にアンカーを埋め腱と縫合する手術を受け、現在はリハビリ中です。コロナウィルスでスキー場はクローズし、ゴルフも行けず、ジムにも行けずの毎日です。このままだといけないと1週間程前から1日1万歩を目標に歩いています。
毎日ルートを変えていくと今まで気が付かなかった新たな発見があったりします。

今日は午後8時半過ぎからジムに行きました。2時間程汗をかき風呂で汗を流して上がった時のことです。
ロッカーが開きません。いつもの4桁の暗証番号の前後の番号をいろいろ試しましたが開きません。しかも、今日はタオルを忘れたので、濡れ濡れの全くの素っ裸、更衣室に備えてつけられている電話で係の人を呼んで開けてもらいましたが、超格好悪かった。

健康保険組合のポイント15,000円分が3月末までに失効することが確定申告の社会保険料控除の支払額を調べていると分かって、急遽、口腔ドック、歯や口腔内の人間ドックのようなものに行きました。
場所は本郷3丁目の駅から徒歩1分とありましたが、入り組んだ路地にあり探すこと10分あまりでやっとたどり着きました。結果はともかくとして、駅の見た目が変わっていたのに驚きました。

何年ぶりかでフィットネスジムに入会しました。いままでは今度こそは続けると決心し入会し、数か月でほとんど行かなくなり半年ほど会費を払い続け慌てて解約するというパターンの繰り返しでした。

このジムは徒歩圏内にあり、また雨の日など車で行くときもホームセンター建物内にあるため駐車場待ちのリスクがないこと、月会費がわずか3000円（その代わりシャワーなし！）で平日昼間も含めいつでも利用できることと、定年を迎え流石に体力低下を実感したこと等がまた入会した理由です。

定年退職後の定番であるウォーキングも始めることにしました。数年ぶりに歩数計をAMAZONに注文しました。オムロン製で早歩きや階段上りの歩数や消費カロリーなども表示し、スマホアプリ連動もできる多機能モデルです。歩数計ではなく活動量計というネーミングでした。早く品物が届かないか楽しみです。