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  5. 哀川翔だけはガチ ～早起き早寝の帝王～ [円蔵]
イイね！
   
2006年02月14日

哀川翔だけはガチ ～早起き早寝の帝王～

哀川翔だけはガチ ～早起き早寝の帝王～ 円蔵です。
先月、体調を崩して以来
比較的 "早寝早起き" の健全な生活を送っています。

■ 参考ブログ
風邪気味なれど調子は良い ～睡眠グのススメ～
廃人危機からの脱却 ～そのポイントは～


夜、早い時間に眠りにつくと、
その分、翌朝早い時間に目が覚めます。
それが人本来の "生活のリズム" ということなのでしょうかね？

ところで有名人で "早寝早起き" と言えば
かつては "森田健作さん"
最近では "哀川のアニキ" こと "哀川翔さん" が有名ですよね。

試しに「哀川翔」「早起き」のキーワードでググってみると・・・
哀川翔　早起き の検索結果 約 15,300 件 ｗ
もっとも、アニキ曰く 『早寝早起きじゃなくて、早起き早寝。』 だそうですが。

バラエティ番組か何かで観たのですが、哀川のアニキも、
かつては "夜の帝王" と呼んでよいほどの生活を送っていたそうで。
ある日、クラブ（お酒を飲むほうの）で倒れ、
救急車で搬送され、大病の診断を受けてから
（病名は失念。確か命に関わるほどの病気だったと思います。）
家族のことを考え、夜遊びを止め "早起き早寝" するようになった。
・・・そんな風に聞きました。

やっぱり、芸能人は（人間、誰でもそうですが） "身体が資本" なんですね。
で、生活のリズムを変えるのは "きっかけ" と。
快眠のためには、単に睡眠時間を長くすりゃイイってワケではないそうですが。
私も体調を崩したのを "きっかけ" にして、
本格的に生活のリズムを変えてみようかな～なんて思ったり。
（おかげさんで風邪の方は、すっかり良くなりました！）


以下、追記みたいな・・・
哀川のアニキと言えば、ちょっと前まで "Ｖシネの帝王"。（今でもなのかな？）
早くからトレンディドラマなんかに出演していたギバちゃんと比べ、
私にとってはちょっと日陰な印象でした。
ただ、何年か前からでしょうか。
ドラマ、映画、バラエティ番組にＣＭ・・・ｷﾃﾙﾈ RUSH！(* ＾ーﾟ) ｂ
今や、ＴＶでも引っ張りだこの人気ですね。
表の人気が出始めたのも、モノマネされるようになった頃からかな？
あしたの集合時間は・・・朝３時半だ。
なんて、モノマネのネタにもされていますね。＞早起き早寝

これって、
生活のリズムを変えてから、タレントとしての勢いも出てきた。
っていう好影響なんでしょうかね。
私的にも好きなタレントさんですから、これからも頑張っていただきたいです。

ほんでもって・・・
私もアニキを見習って、早起き早寝を実践する。 さすればぁ！
運命の歯車が別の方向へ動き出す！ （運命ってｗ 大げさだろ；）
・・・かも？？
ブログ一覧 | (`･ω･´)シャキーン | 日記
Posted at 2006/02/19 18:16:17

   

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この記事へのコメント

Mako
2006年2月19日 18:57
こんばんは。早起き早寝の方が時間有効に使えますよ！早いうちから移動すれば込まないし。この時期は寒いのでﾁﾄ辛いですが。
コメントへの返答
2006年2月21日 21:57
Makoさん
コメントありがとうございます。

そうですね～ 空いているのに加え、例え５分、10分の僅かでも早く家から出れば、余裕も違いますからね。 特に私のようなクルマ通勤だとこの差はデカいです。

ただ問題は・・・普段より１時間以上早起きしているのにも関わらず、家を出る時間は殆ど変わらなかったり・・・私の気持ちの問題！？ 朝の時間をより有効に使う、意識改革が必要なのかもしれません！
Tera
2006年2月21日 17:54
こんにちは。早起早寝羨ましいです。



コメントへの返答
2006年2月21日 22:01
TEraさん
コメントありがとうございます。

>早起早寝羨ましいです。
私も以前は寝つきが悪く、どちらかと言うと不眠ぎみだったので、それを思うと「早寝＝寝つきが良い」って言うのは・・・イイっすね。
まあこの時季は、夜寒すぎでフトンに潜っていた方がマシ。ってこともあるのでしょうが；

   

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