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ジロオゴスのブログ一覧

2011年08月01日 イイね！

本日のコギコギ～っ！

本日も自転車通勤でござる～。

昨日の疲れか、向かい風か足が回りません。

結果は。

平均速度：２９．５キロ
平均ケイデンス：１０１

でした。

先日も通勤は自転車でしたよ。

往路
３４．７キロ
１０６
復路
２９．３キロ
１０２

行きは追い風で快適でしたが、帰りは向かい風でえらかった～。

今日の帰りは若干の追い風。
頑張ったお陰でスピードアップ。

３２．７キロ
１０６
でした。

明日から天気が悪くなるようで、自転車通勤はお休みになりそうです。
週３回、１５０キロ走破を目指してるんですけど、なかなか難しいです。
Posted at 2011/08/01 00:02:49 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | 趣味

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