ジロオゴスのブログ一覧

昨日も職場まで自転車で。
夏を体で満喫してます。（ホンマに暑い！）

懲りずに今日も自転車でと行きたいのですが・・・。
職場より自粛要請がありまして、本日はロゴ号にて。

エアコンで快適な通勤です。
ミュージック全開、アクセル半開で出勤じゃ～。

先日のコギコギ
往路
平均速度：３０．１Ｋｍ／ｈ
平均ケイデンス：１０７
走行距離：２６．３Ｋｍ

復路
平均速度：３１．２Ｋｍ／ｈ
平均ケイデンス：１０７
走行距離：２６．３Ｋｍ

トータル：５２．６Ｋｍ

先日は職場の方と登山をしました。

好天に恵まれ、スタート！！
さすがに２Ｌのペットボトル２本とボトル２本の入ったリュックは重たい・・・。
この後、後悔。
田舎育ちの自分ですが、久しぶりの山登りはキツいねぇ。

何とか登りきりましたが、山頂は。



「何も見えません！！」

少し休憩を取って、すぐ下山。
昼食は、麓のうどん屋さんでカレーうどんにてお腹を満たしました。

今朝は、朝からお尻の筋肉痛で目が覚めました。
お昼からバイクで走るつもりでしたが、止めとこかな。

昨日も懲りずに自転車通勤でした。

走り出しは曇っていたから良かったんですが、後半はお日様出てきて干されました。
ちらっと聞いたんやけど、梅雨明けしたんやってね。
知らんかったわ～。

熱中症には気を付けましょうね。

往路
平均速度：３０．１Ｋｍ／ｈ
平均ケイデンス：１０７
走行距離：２６．３Ｋｍ

復路
平均速度：３１．６Ｋｍ／ｈ
平均ケイデンス：１１０
走行距離：２６．３Ｋｍ

トータル：５２．６Ｋｍ

昨日は、３日ぶりに自転車通勤しました。
天気は曇り空で、まあまあのコンディション。
さほど暑くないと思って走り出したのですが・・・。

「やっぱり暑い～ぅ！！」

信号待ちは辛かった。
走ってる方が風に当たって少しはマシかも。

あと、ショックな事件が・・・、コケました。
職場で駐輪中、荷崩れが発生！餌食に。

幸い大事に至らず。
ほっとしたつかの間。

変速しないじゃねぇの！

リアディレラー、ＨＩＴしてました。
調整で何とか復活。

無事に帰宅できました。

往路
平均速度：３０．９Ｋｍ／ｈ
平均ケイデンス：１０８
走行距離：２６．３Ｋｍ

復路
平均速度：３０．８Ｋｍ／ｈ
平均ケイデンス：１０７
走行距離：２６．３Ｋｍ

トータル：５２．６Ｋｍ

先日、昼食を買いに行ったときに発見しました。

御福餅のアイスです。

早速食べてみました。

感想・・・。
「井村屋あずきバー、小豆抜いたの？バージョン！」

御福餅好きの自分ですが、なんか不完全燃焼してる気分。
ネーミングもチョッとねぇ～。

「おふくアイスマック」

笑っちゃいました。