ジロオゴスのブログ一覧

先日は、４０日ぶりに自転車に乗りました～！＼(^o^)／

ここ最近は腰痛の症状も緩和して来てるのでそろそろ乗ってみようかと。
今までは前傾のポジションをとるだけで痛みが走ってましたから、とても自転車に乗るなんて思いませんでした。
この日はお天気にも誘われてしまいました。
あんまり無理は出来ないと思い、いつもの通勤道を走る事に。

初めは恐る恐るの走行です。
突然痛くなって来たら嫌だなぁ…。
しばらく走ってみましたけど、まぁ調子イイじゃない？
腰痛の発症も無いのでペースアップを試みてみました。

全然回りません！！(>_<)

クランクの回し方を忘れてしまった様な感覚です。
確かに、４０日のブランクは大きいですな。

それと、痛感したのはお尻の感覚でした。
今までとは違うバイクに乗ってるみたい。
サドルが硬いのかなぁ・・・。
それと、何か脚が長くなった様な感じが…。
もしかして、脚が成長したのかな？(^_^)
この歳で……。
筋肉全体が痩せてるんでしょうね。
残念でした。

４０分ほど走って職場に到着。
お天気も良かったし、程よく汗を掻いたので気持ちイイです。(^-^)v

腰の違和感は無いからもしかして完全復活か～。
これからしばらく自転車通勤頑張ろうかな。
けど、あんまり無理して破壊してしまってはダメですよね。
ぼちぼち頑張ろっと。(^^)

この日の走行データ
往路
走行距離：１６．３８ｋｍ
平均速度：２７．２ｋｍ/ｈ
平均ケイデンス：８９

復路
走行距離：２１．５３ｋｍ
平均速度：２６．５ｋｍ/ｈ
平均ケイデンス：９0

皆様には、ご心配をおかけ致しました。
完全復帰とは言えない状態ですけど、走る事が出来ました。
来月に開催の鈴鹿エンデューロに向けて、適当に頑張ってトレーニングしてみます。

ありがとうございました。

さて、明日は晴れるのかなぁ？(^_^)

先日、鈴鹿サーキットへ行った時に見つけた「タイヤカス」を食べてみました。

見た目は真っ黒。
道路に転がってたら食べ物には見えませんね。

さて、お味は・・・。



















さきいかですね。

パッケージにも明記されてますから。

イカ墨で着色されてますから手が黒くなります。
歯もうっすら黒ずんでました。
ウイキさんで調べたら、イカ墨の黒いのはメラニンで色が付いているそうです。
本物の「タイヤカス」だったらカーボンで黒くなるのかなぁ。
その前に、「本物のタイヤカス」は食べません。
正しくは、食べれません！

メラニンと言えば、去年に自転車で出来た日焼け跡が未だに消えてません。
新陳代謝が悪くなってるんでしょうね。
おじさんになったんだなぁ。

けど、辛い！！
お酒のつまみには丁度イイかも。

、っていう訳でこんな物が転がってましたので思わずパチリとしました。(^_^)

どれも中に入れそうです。
ネズミみたいに中で走ったら転がるかなぁ？

向かって右のタイヤは、身長167センチの私よりも大きかったです。(>_<)

更にこれよりデカイのも有るとの事。(*_*)
何に付けるんだろうか…？

今日は暖かかったですね。

先日、タイヤ屋さんから連絡が・・・。
「春のびわいち、５月２日に決まりました・・・」、との事。

５月２日は水曜日なので、本来休みなんですけどゴールデンウィークの関係でお休みじゃないんですねぇ。

前回は、途中で体調を崩してペースダウンしてしまい、７時間切りの目標を達成出来ませんでした。
この春は必ず目標達成したいんですけどねぇ～。

ただ、休みが・・・。

公休日を当てて、何とかするしか無いかなぁ？
連絡をくれたタイヤ屋さんは体調が思わしくないので今回の参加は微妙だそうです。
お願いだから、鈴鹿エンデューロまでには何とか復帰してね～。

私も、びわいちまでに腰痛が治ってくれますように。

先日は勤務の予定だったんですけど、急用（休養）が出来たと言う理由にてお休みになりました。

同僚のKくんありがとうねー！(^_^)/

家でゆっくり静養をさせてもらったので、腰の痛みは随分楽になりました。
薬のおかげも有ると思いますけど…。
生活に支障が出ることは無くなりましたね。

これで職場復帰出来そうです。
ただ、薬の副作用で身体がかゆい！(>_<)
痛みの辛さとかゆみの辛さはちょっと違うよなぁー。

暫しガマンだなぁ…。