ジンズーのブログ一覧

皆さん、新しい生活様式には慣れましたでしょうかぁ〜⁉️

拙者は新しい生活様式により4月は体重が『＋3kg』となってしまいました…＿|￣|○



理由は直ぐに分かりました…4月中旬から始まった『休業』やら『在宅勤務』やら『時差出勤（拙者の勤務時間が9:00→17:30から7:30→16:00）』により帰宅時間が早まり、夕食までに間食をしてしまっていたのです…食パンやら煎餅やら…



然し乍ら、細君はそんなことに構わず普段通りの夕食を準備してくれていましたから…。

そんな訳で『減量対策』と言う訳ではありませんが…5月から休日にも『隅田川沿いウォーキング』を始め…



当然、時差出勤帰宅後の間食も我慢し…6月を迎えました。

そして今夕、恐る恐る入浴後、体重計に乗ってみると『-2kg』までより戻すことが出来ていました‼️



新生活様式への順応が盛んに叫ばれておりますが…旧生活様式も維持しないとダメな部分もありますねぇ〜‼️

皆さんも一人ひとりの新生活様式を探って下さいねぇ〜(^_−)−☆

拙者もベストと思えるあと『-1kg』頑張りまぁ〜っす…ヽ(´▽｀)/