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イイね!
2012年05月19日

マラソントレーニング

昨年は仕事が忙しく、出張に行ったりしていてマラソン大会に出れず・・・

ついでに練習も面倒くさくなり、昨年一年間全く走っていない。

今年こそは、秋に行われる勝沼のマラソン大会に出る予定。



鈍りきった体を鍛えるべく、本日ジムのトレッドミルを使ってトレーニング開始!

始めてから5分後・・・まだウォーミングアップのウォーキングなのに、気持ちが萎えてくる(^_^;)

おいおい(ー’`ー;)

そして走り出したら、軽くジョギング程度なのに、もう死にそう(;>o<) ハゥハゥ・・・

なんとか5km走って、放心状態。

もうダメ!いっぱいいっぱい(×_×;)


そして今・・・

気持ち悪くてゲロゲロきそう(;´o`)

一年のブランクは大きいな。

やれやれ、先が思いやられる。
ブログ一覧 | マラソン | 日記
Posted at 2012/05/19 23:36:46

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この記事へのコメント

2012年5月20日 9:46
トレーニングお疲れ様です(・ω・)

私はマラソンどころか歩くのすら苦手なので尊敬してしまいます(≧∇≦)
コメントへの返答
2012年5月20日 23:04
あやこちゃんは綺麗だし、こんなことしなくても良さそうだよ。
今を維持するためには必要かも(≧∇≦)/

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何シテル?   06/14 00:16
走ってナンボでしょう。
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