さぶりんのブログ一覧

僕は10月16日に勝沼で行われるマラソン大会にエントリーしている。
ゆえにそろそろトレーニングを開始しないと、大会で恥ずかしい思いをすることになる。

およそ3カ月ぶりくらいに、ジムのトレッドミルを使って５ｋｍほど走ってみた。
7分/kmくらいのスローペースで走ったけど、2kmくらいからゼーハーゼーハーε=ε=ε= (；>o<) ハゥハゥ・・・
や、やばい・・・気持ち悪くなってきた。
だいぶ体力落ちたな(^-^;A
目標は10kmを50分。
ということは、5分/kmペースで10km走らなければならない。
それも、勝沼の峠道は勾配が結構ある。
登り坂は心臓バクバク、死にそうになる（×_×；）

やれやれ・・・
先が思いやられる(-"-;)