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キープレフトのブログ一覧

2012年03月25日 イイね!

練習不足涙

練習不足今日は勢いでエントリーした佐倉朝日健康マラソン走る人

なかなか練習できなかったんですが、序盤は好調ぴかぴか(新しい)

20キロは1時間43分と最初の1キロの激こみ状態を除きほぼキロ5分ペースムード

3時間30分切りも夢じゃないと思ってた矢先に悪夢がげっそり


25キロ地点を過ぎたところで、左足がつっちまったなぁがまん顔
さらに27キロ地点まで痛みをこらえながら走ったのにぃ、まさかのぉ両足つりげっそり

なんとか完走しましたが、25キロを2時間8分で走ったのにラスト17キロは2時間20分かかってしまいました。

何度ももう走るのをやめようか、妥協しようとしました。本当に弱いヤツです、キープは。
でも、娘たちが3キロとはいえ完走しただろうに、父親のキープが辞めるわけにはいかないと、気力だけでゴールしました。

でも、本当に情けない結果でした。次は頑張ります。
Posted at 2012/03/25 19:29:41 | コメント(1) | トラックバック(0) | 運動 | 日記
2012年02月11日 イイね!

初出場走る人走る人走る人

今週末もお仕事中なキープです。仕事中にみんカラしてます冷や汗


で、こうも土日出勤させられちゃうと、ストレスもマックスなんで、フルマラソンに参加します手(チョキ)

まだ、25キロまでしか走ったことないですが、やっちゃいます手(チョキ)

目標はもちろんサブ4手(チョキ)


でも、忙しすぎて練習してない冷や汗2

来月末の本番に向けそろそろ始動しなくちゃ。

2月は代休も取れないのに、果たして何キロ練習走行できるだろうかexclamation&question


Posted at 2012/02/11 08:48:18 | コメント(1) | トラックバック(0) | 運動 | 趣味
2011年07月22日 イイね!

責任重大たらーっ(汗)

今日の昼休みにバドミントン大会の続きがありました。
全勝の我が総務部の対戦相手は、同じく全勝の整備部。
ダブルス3試合で2勝した方の勝ち。
私の出番は2試合目。
いつもは1試合目を勝ってきたので、気楽に試合に臨んでいたんですが・・・。
1試合目負けましたげっそりげっそりげっそり
必然的に我々、負けれません冷や汗2

常に2点リードされながら進み、相手のゲームポイント。

負けたと誰もが思った瞬間、急に相手が金縛り状態どんっ(衝撃)
奇跡の逆転勝利を納めちゃいました冷や汗

3試合目は最強ペアが難なく相手を撃破。
無事全勝を守りましたぴかぴか(新しい)

月曜に2勝2敗のチーム(どこか忘れました)とやるので優勝は間違いないでしょう。
ヨカッタ、ヨカッタ。

応援してくださった方々、ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
Posted at 2011/07/22 20:31:06 | コメント(0) | トラックバック(0) | 運動 | スポーツ
2011年07月21日 イイね!

メタボ注意報

体力維持のため週に2~3回は10㎞以上走ってます。自分の足で足

でも、最近お腹回りが気になります。ヤバイんです。
かびら・○えいさんなら『いいんですグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)』って言ってくれるかもしれないけど・・・。

娘たちに気づかれる前に手を打たねば。

明日は職場のバドミントン大会4日目。昼休みを利用してやってますが、我がチームは今のところ全勝。
明日勝てば、ほぼ優勝確定。中学以来18年ぶりにラケットを握った中年親父が、勝利に貢献できるか、不安で寝れないかも・・・。
Posted at 2011/07/21 21:27:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | 運動 | 日記

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「G's君負傷(≧σ≦) http://cvw.jp/VIq6j
何シテル?   05/26 10:38
キープレフトです。よろしくお願いします。
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