Cruising@SHONAN Rainのブログ一覧

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!

←今朝のブレックファストです！(*´∀`)ﾉｼ
こんなもんですかね？（笑）

＜男のﾌﾞﾚｯｸﾌｧｽﾄ・作り方＞

食パン2ピースにバター（まーがりんですが。。。ｗ）塗布！！
ゆで卵を作りましょーヽ(´▽｀)/～♪
先日と同じ要領で。。。準備v(*'-'*)oォケォケ♪
しか～し！！今朝ゎ味の素入れ忘れますた。。。orz
レタスをﾁｷﾞﾁｷﾞしてー、ハムを3枚そえましたよー(´ ▽｀).。ｏ
スイートトマトを一個カットして添えてみました♪っ♪っ♪
玉子をﾊﾟﾝで挟んで2つにバッサリかっとします！！
これに低脂肪乳で、完成！！

ｲｴ━━ﾟ+｡v(｡･ω･｡)vﾟ+｡━━ｲ♪

これで☆いくつ頂けますでしょーか？(´∀｀；)

ﾌｩｰ(*´∀｀)y-~~~

疲れてま～すっ♪っ♪っ♪

（￣▽￣）ﾍﾍｯ♪

昨日（素）ｵｸｻﾝが買ってきたカツと、ボクが炊いたご飯に大根味噌汁で～すヽ(´▽｀)/～♪

大変美味しいらしいﾃﾞｽｶﾞ。。。ヽ( ´ー)ノ フッ

寝たい。。。（素）

|彡ｻｯ

ｻﾃｻﾃ…

すっかりﾈﾀ定番になりつつあるこのｼﾘｰｽﾞです(*´∀`)ﾉｼ

昼は、娘はパパのご飯不味いから要らない!カップラーメンがｲｲ(・∀・)bたっての願いでカップラーメンを食しましたので割愛。。。(´ ▽｀).。ｏ
お兄ちゃんは定番のﾁｬｰﾊﾝですた♪っ♪っ♪
前回とゎちょっとチガイマス。。。(｀・ω・´)ｖ

＜男のﾁｬｰﾊﾝ・作り方＞

予めご飯に玉子・刻みねぎ・味の素・ﾁｬｰﾊﾝの素・塩コショウを振っておき、よくかき混ぜます。。。ﾗﾝﾗﾝﾗﾝっ♪っ♪っ♪
熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝ（ｷﾞｸｯ!!）に油を敷いて炒めてー。。。
出来上がり！！

ｲｴ━━ﾟ+｡v(｡･ω･｡)vﾟ+｡━━ｲ♪

中華スープは前回と同様にして拵えますた(*´∀`)ﾉｼ

今回は、永谷園の推奨する作り方を無視して、お友達のアドバイス通りにしてみますた。。。

ﾅｲｽ!!(｀･ω･´) ｂ

な、パラパラﾁｬｰﾊﾝが出来ますた!!(*￣∇￣*)

これからもアドバイス、ﾖﾛｼｸ!!(｀･ω･´) ｂ

ﾌｩｰ(*´∀｀)y-~~~

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!

今朝はベーコン＆エッグにトーストを拵えてみますた。。。

＜男の手料理・作り方＞

ﾍﾞｰｺﾝを3枚、熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝ（ｷﾞｸｯ！）に乗せて～…
玉子を落としますっ♪っ♪っ♪
塩・胡椒をﾊﾟﾊﾟｯっと振り掛けましたよーヽ(´▽｀)/～♪
水を加えて蓋をし。。。
頃合を見計らって、出来上がり！！

ｲｴ━━ﾟ+｡v(｡･ω･｡)vﾟ+｡━━ｲ♪

後はレタスをﾁｷﾞﾁｷﾞ。。。
マヨネーズでv(*'-'*)oォケォケ♪

後はぶれっど＆ばたー（ぶれずんばたーって言いますがｗ）
実ゎマーガリンで出来上がり！！

ｲｴ━━ﾟ+｡v(｡･ω･｡)vﾟ+｡━━ｲ♪

┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!

いいお天気に恵まれた、ここ湘南レイン地方(｀・ω・´)ｖ
今朝の朝食は←な感じでまとめてみますたよぉーヽ(´▽｀)/～♪

＜男の納豆・作り方＞

使用した納豆の銘柄は「おかめ納豆」×２です。
器に盛り付け550回こねこねしましょー。
スバリストのあなたは、ﾓﾁﾛﾝ555回でもv(*'-'*)oォケォケ♪
550回こねこねすると、味も成分も良くなるっておもいっきりテレビのみのさんが言ってました！（笑）
ぁ、刻みねぎと味の素、お好みでカラシを入れるといいでしゅ。
粘り気が十分出たところで出汁の素を添加。
しばしこねこねし、玉子を1個入れてまたまたこねこね。。。
海苔を適量ちぎって入れます。
おしょうゆで味付けして出来上がり！！

ｲｴ━━ﾟ+｡v(｡･ω･｡)vﾟ+｡━━ｲ♪

＜男の味噌汁・作り方＞

大根を5センチほどに切断!!(*￣∇￣*)
千切にします♪
鍋にゆを沸かして。。。
しばし沸騰させて火を通しましょう。
アクがでるようだったら、こまめにすくいます。
ほんだしを適量。。。
今朝はスティックほんだしだったので、２/１スティック。
味噌をお玉の上で溶かしていきます。
味見をして良ければ出来上がり！！

ｲｴ━━ﾟ+｡v(｡･ω･｡)vﾟ+｡━━ｲ♪

＜男のスクランブルエッグ・作り方＞

玉子を2個予めといでおきます。
塩しょうしょうと味の素、それと今朝は砂糖を入れてみますた(*´∀`)ﾉｼ
熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝ（ｷﾞｸｯ!!）に油を敷いて。。。
玉子投入し、攪拌！！
20秒ほどで出来上がり！！

ｲｴ━━ﾟ+｡v(｡･ω･｡)vﾟ+｡━━ｲ♪

付け合せは定番のキューちゃん(´･ω･`)

大盛況ですたよぉーヽ(´▽｀)/～♪

実は今朝、味噌汁を作ろうとして大根を茹でていた時に、味噌が無いことが発覚！！

(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

速攻でジャスコに買出しに。。。
24時間ってｱﾘｶﾞﾀﾔー♪っ♪っ♪

ﾌｩｰ(*´∀｀)y-~~~