足か頭かそれが問題・・

私のお世話になっている東洋医学の先生曰く、
頭冷足暖が健康の秘訣だと申しております。

冷えは足元、それも足の裏から入る。

体が冷えてしまうと血行障害が起きて、
関節が痛くなったり、
肩こりや腰痛を発症する･･･。

また東洋医学で言う所の気の流れが悪くなり、
万病を引き起こす引き金になりかねない。

ってな感じです。

私はかなり酷い痛みを伴いながらの生活だったので、
東洋医学の先生にお世話になっているのですが、
教えを守って調子が段々良くなってきましたよ♪

でも暑がりで健康な男性にそんなことを言うのは酷かナ･･･

なるほど確かにそうなんでしょうね。手足やうなじは車で言えばラジエーター。この部分を冷やすと身体の芯から冷えてきますから。

そうかぁ、それで朝起きたときに疲れが取れていない感じがするのかなあ～　

今晩から頭のほうに風を向けてみようかな。