黒部五郎のブログ一覧

まずはみなさんお早うございます。暑いですよ、千葉は。

先月、足の不調の話をちろっとしました。以来まだ全快というまでには至っていません。好きなスポーツも「待て！」がかかったままです。

でさすがに気が付いた。私のか弱い足にこの身体は積載オーバーなのではなかろうかと。久しぶりに体重の事を気にしてみようかな、と。

まずは食事量と間食を減らすことから初めよ。そして基礎体力アップに体幹の筋トレかな。

お酒？ビールは・・・、とりあえず量をへらそかな。糖分の少ない焼酎重点に切り替えよかな。

と思っていた矢先、昨日マリンスタジアムに行ってしまった。風が強かったけど熱い試合でした。喉が渇くので”しかたなく”ビールを飲みました。

ダイエットは今日からにします・・・。

宿の近くに「木曽馬の里」という放牧場がありました。朝の露にぬれた草を美味しそうにはんでいました。

これまた癒されます・・・

宿の表にはコスモス畑が広がっていました。

そよぐ風にゆらゆら揺れる感じが良いですね。ぼ～～っと見てるだけで癒される気がします。

肉料理は３種の中から選ぶことができます。

信州牛フィレステーキ、信州牛ロースステーキ、そしてこの信州牛変わりすき焼き。

私はステーキでしたが、かみさんはすき焼きにしたようです。で、何が”変わり”なのか？

普通すき焼きは生卵に絡めていただきますが、こちらは多めのとろろに生卵を混ぜたものに絡めていただきます。

なるほど、これもアリだな。うまかったっすよ、一口味見させてもらいましたけど。アイディアですね。このくらいの手の入れようなら自宅でもできるかな。

広い内湯の外には二つの露天風呂。

石組みの湯船と大きな釜の湯船。いずれも天然温泉が贅沢にかけ流し。

特別硫黄の匂いがするでもなく、しょっぱい味がするでもありません。でも微妙にうす青白くにごっているようです。

白骨温泉のようないかにも成分の濃い温泉もいいですが、こういうやさしいお湯も回数を多く入れて、そして長い時間ゆっくり楽しめて良いですね。