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2009年05月31日 イイね！

mini消防車

mini消防車
山中湖ロードレースを走ってきました(ハーフ)　腸脛靭帯炎(ランナー膝)の兆候が有り左膝外側が疼く為、今日はゆっくりとファンラン。 6'00/kmペースを目標にして走りました。 9km辺りまでは脚も調子よく快調だったのですが、その後だんだんと膝が疼くようになり、スピードを落としたり競歩をしたりと膝の ...
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Posted at 2009/05/31 20:08:18 | コメント(1) | トラックバック(0) | お出かけ | 日記

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2009年3月11日納車。 15年目の車検も無事終えて、まだまだ現役です。14万キロを超 ...
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