リープルのブログ一覧

年頭に立てた目標は

…ダイエット。

のらりくらりと過ごし11月の健康診断で
体重 89キロ
ウエスト周り100越え

やっと重い腰を上げてやってます。

一年のうち9割が外食。
仕事柄仕方ないのだが食費かかるわ健康には良くないわたまったもんじゃない。

不規則な生活食べる時間帯によりコンビニにはサラダなんぞないような時が多い

無い頭振り絞った結果、コンビニや最近のPAの飯にはカロリー表示がしてある

以前は１日300キロカロリー以内で食べ物は野菜のみ。 筋肉も落ち痩せるのも早かったけどそれ以上にリバウンドも大成功。

その失敗を踏まえ今回は１日2000キロカロリー以内と決めて食事制限を。
2000以内なら食品を選ばないのでさほど苦痛にはならない。


でダイエット始めて2ヶ月現在体重78キロ
腹周り92

目標は一応70キロを割るやけど厳しいなぁ。

あともう一発走れば仕事納め。30日は忘年会だ。

部署が変わったお陰で忘年会初参加やし(笑

リバウンド 1.5倍間違いない。

0時を越すとETC料金半額になるトラック

その為手前のパーキングで時間調整してて、さぁ出発 とカーテンを開けると嫌な車が停まってるし


話を聞くとあと30分位で解除らしいんでもう少し待機して下さい。

仕方あるまい。
公団の方も夜中の寒い中大変だ


年末でバタバタしてるせいか、荒い運転や謎めいた運転をする人が増えてます。


今日も千葉～高松の間何件かの事故ありました。
イライラしても事故したら何にもならないんでみなさんもお気をつけて下さいな。


追加
この1時間後、公団の方がみえて解除になったら電話してくれるそうです。

ここ暫く破壊活動の報告もなく平和な我が家。

長野からのリンゴを降ろし今日の晩飯何かなぁと帰ると破壊ダー（嫁）が年末年始に向けてテレビに繋いでるHDDの容量が心配やき追加しようと…

で新製品が安いお店に。しかしお目当ての品がなく次は北環状線のお店に

品定めしてたら子供が『ママが父ちゃんいくら持ってるか聞いてきてって言われた』って走ってきた。

父『食費貰ったばかりやきソコソコあるよ』

子『ラジャー！』ダッシュ

嫁の所行くとHDDレコーダーの前で店員と何やら交渉中…やまったちや。

本当はHDDの容量うんぬんやなしにレコーダーが壊れてたみたい。

で嫁の鬼気迫った気合いの交渉結果、新製品が安いお店の価格より安く
更に
延長保証3年 ブルーレイディスク、ディズニーのなんか大きな缶に入ったお菓子とHDMIケーブルを付けて購入。

GJ！
…やけど今年はボーナスいうか寸志ばぁになりそうやに、(´ヘ｀;)ハァ です。


普段家の事を任せっきりにしてるからこれ位かまんのですが、父ちゃん的には新モデルのゴパン買いたかったんやけどなぁ

それに前回の家に帰ったらプレオがシルビアに変わってたのに比べたら屁でもないさ！

でも帰り道車から見える月がしょっぱい涙で歪んでた。


さて気を取り直し今日は生姜を積んで千葉へレッツゴー



しょうがないなぁ（キリッ

修理完了。

自分が乗っているトラックはH22　FUSO スーパーグレート　FS54VZ

新車でおろして丁度一年先週木曜日壊れました
（走行162830km）

名神下り吹田SAで仮眠後さぁ行くぞって所でエンジンルーム辺りから異音が…

サービス呼ぶも原因判らずDへレッカー移動することに。

しかし積み荷が急ぎの荷物だった為レッカーされたまま荷降ろしに。大阪駅構内のコンテナ置き場に。
通勤時間帯なんでメチャクチャ恥ずかしがったこと

荷降ろし後Dに行くがCPにもエラー履歴なくなかなか原因判らず。

半日くらいしてインジェクターがダメとの事で大阪に車を残し会社から迎えにきてもらい帰ってきました。

同時期に入れた車もAT交換や尿素絡みのトラブルと他メーカーより故障が多い。

三菱さん頑張りよ。
今の型も見た目ばぁでイケてないですよ。

さて今日は群馬県へ行ってきます