佐野＠道楽者のブログ一覧

夜中に何度も「筋肉痛で目が覚める」という初めての体験をしました(笑) 背中が思うように曲げられない為スクワット状態の作業を強いられたので、腰と太ももがめっちゃ筋肉痛です（￣▽￣； お米買いに行かなくちゃならないのに…(泣)
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寝正月明けでいきなり散歩２時間 やっぱり来ました 背筋バッキバキ(泣) 風呂入っても弛みませんですた ツラいよ～（￣▽￣；
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年末年始は近付くのもイヤなほど混んでたけど もう大丈夫だろうとリハビリ散歩に来てみました まだそこそこ混んでますね(^　^； さて、歩くぞ(笑)
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今後の事について話をしてきました 結論から言うと年明け早々の復帰は無理だろう、と こちらとしても背骨のプレートが外れるまでは 無理をしてボルト折損などという目にあいたくないし 会社としても軽作業が用意できないと言う事で 休職期間を延長してくれると言う事になりました 後は年明けにBT病院 ...
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相変わらず昼夜逆転したり無理やり戻したりの日々が続いております（￣▽￣； 今日は眠りが浅く３時過ぎの地震で起きてしまい、その後は熟睡出来ぬまま寝たような寝てないような（汗） そんな状態でリハビリ行ったもんだからバランスボールでは転げ落ちそうになるわバイク漕げば心拍数上がり過ぎてアラーム鳴っ ...
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墨田まで 定期検診とはいえ面倒です(-"-;) 天気悪いし…
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今週はじめ、三連休明けだった為に 火曜日にリハビリ予約 「あの～ちょっと風邪引いたようで、、、」 キャンセルぅ～（￣▽￣）b 実は二日酔いだったんですが（爆） 週半ばはハウスビルダーとの打ち合わせなど あったりしたので んで、一週間ぶりのリハビリ まぢキツイ（泣） 漸くこの時間にな ...
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今日、リハビリ行ったら先生に 「週末何かしました？　背骨周辺がガッチガチなんですけど（汗）」 「いいえ、とくになにも、、、、」 (^ω^;) 気分爽快だから、いいんだいっ（汗）
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まぁ今日も行ってきましたが 急に気温が下がったお陰で、病院内だからパジャマの患者さんも来るリハビリ室 冷房オフ～弱暖房、なんですよね 運動すると暑いんだコレが(^ω^;) 夏場は汗もかかずにリハビリできたのに秋になって、、、、 スクワット系の運動が増えました とくに膝を曲げた姿勢で鉄 ...
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リハビリ頑張ってきました センセはあと２ヶ月を目処にしよう、と言う事で漸く先が見えてきました☆ もう４ヶ月経ったんだなあ（￣▽￣；
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