一番槍のブログ一覧

ネズミ取りをしていたので、ドキドキしてしまった一番槍です。

さて、２軒目はうどん仙人の店、谷川米穀店です。
ここは仙人のくせにHPがあったり、ブログがあったりとなかなか世俗的だったりします。

うどんは冷、熱と大、小と玉子しかないシンプルなもの。
つゆはテーブルの上に醤油、酢、ねぎ、唐辛子、辛子味噌などを好きなようにぶっかける。

味は仙人が作っただけあっておいしい。
絹のような喉ごしと言うヤツですね。絹は飲み込んだことないですが(´・ω・｀)
かなりおいしかったぽよ。また行きたいぽ(｀・ω・´)

四国に来てもうすぐ丸５年になりますが、初めて讃岐うどん巡りをしている一番槍です、こんにちわ。
今日は有給取ってうどん屋巡りです。

１軒目はなかむら。
かけうどん。

おいしいですが、個人的にはもっとコシがある方が好きぽね(´･ω･｀)

玉子かけご飯は玉子と醤油とご飯が王道だと思っている一番槍です、こんにちわ。
色々加えるのは邪道ぽ( `・ω・´)

さて、レコーディングダイエットも始めてから６週間が経ちました。
結果としては-6kg。
一応順調のようです。


さて、ダイエットですが、理論的に考えるととても簡単なものです。
と言うのも、デブはデブであることの努力をしているからです。

どういう事かというと、たとえば、身長170cmで60kgと99kgの人で考えて見ます。
それぞれの基礎代謝量を計算してみると、


170cm　60kg　　　1320kcal　
170cm　99kg　　 1694kcal

となるわけです。（筋肉量などにより個人差はあります）
一日の必要カロリーは基礎代謝量の1.5～2倍なので、

170cm　60kg　　　1320kcal　→　2200kcal
170cm　99kg　　 1694kcal　→　2823kcal


となります。この2200kcalと2823kcalがどれくらいの量かを考えてみると、ビッグマックのカロリーが545kcalなので、


170cm　60kg　　ビッグマック　約4個分
170cm　99kg　　ビッグマック　約5個分


となります。
つまり、１日ビッグマック１個を我慢するだけで、99kgの人は60kgまで減量できるわけですね。

これに運動やらを加えればさらに効果はあがります。
理論的に考えれば、とても簡単です。
問題は続けることぽね(´・ω・`)

昨日のことなんだけれども。


まぁ、言ってもエアコンの噴出し口から無臭の白い煙がモクモクと出てきたんだけど、無問題？

10分間のアポイントのために往復250km4時間40分を駆け抜けた一番槍です、こんばんわ。
さすがに連日で疲れたぽ。


ところで、すごい人からメールが来ました。

送信者：ロイキーン
件名：もちろん前払いで

安全な不倫関係なら…


独身者・既婚者を問わず
男性にとって不倫相手というのは
タダでセックス出来る都合の良い関係です。

ただバレた時に慰謝料請求とかで
「リスクがある」「怖い」
といったイメージも不倫という言葉に含まれます。
相手の旦那さんと出来れば顔合わせたくないですよね。

けれど、もし安全な不倫関係だったら、
都合の良いセックスパートナーが出来る訳です。
秘密厳守で面倒な事がない関係です。

そんな都合良い関係なんて嘘でしょう？

と思った方。
現実の出会いだと難しいですが、
ネットでは不倫専門サイトがあります。
お金にある程度余裕があって、
夫の事を基本的には愛している人が安全な不倫相手です。
つまり「余裕ある大人の遊び」ですね。

ttp://tsuginokoiha.com/one/30a/

直美さんとはネットで知り合いました。

夫との生活に不満があるから、
というのが不倫の理由らしいですが、
不倫相手と何回か逢った後に、
「夫に足りないものを、不倫相手が満たしてくれるから、
結果的に夫を前より好きになった」らしいです。
夫を好きで結婚した訳で足りない部分は他でこっそり補えれば、
お互いに幸せになれるのかなと思いました。
そして不倫相手も幸せになれる。
（都合の良いセックスパートナー）
セックスに不満を持っている方って意外と多いのですね。

安全な「プチ不倫」オススメサイトです。
都合良い関係を見つけられます。
無料であなたのセックスアピール度を試して下さい。

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文面はどうでもいい。
ロイキーンって日本語うまかったんだな(´・ω・`)