nabeckyのブログ一覧

･･･胃が痛いです(T▽T)
やること満載で・・・
なんでこうプレッシャーに弱いかね。

会社の帰りにね、道端に座り込んで大声で泣いてるオネェちゃんがいたよ。
友達らしき数人に囲まれて。
オレもあんな風に大声で泣きたいよ。

先日受けた健康診断の結果が来た。

健康管理室のおばちゃん（ぽっちゃり系）と面接して診断結果の無いようについていろいろ話を聞くんだけど、
肥満の話をされてもイマイチ説得力にかけるんだよなぁ(^▽^;
（ちなみに私のＢＭＩ値は正常値ですが。）

年々星の数が撃墜マークの如く増えて来たけど、最近はだいぶ安定してきたかも。
高値安定だけどね(￣ー￣)
（向かって左側が今年の。以下右に行くに従って過去の結果です）
ちなみに☆は要カウンセリング、★は再検査、●に☆はトップランクの要治療だそうだ。
目指せトップガン！！

それで医師の指示事項を読むと
『動脈硬化、脂肪肝、糖尿病、心筋梗塞などの原因にもなりますので、高カロリー食品（卵の黄身、魚の卵、脂肪の多い肉と魚、砂糖、果物、アルコール類、米、パンなど）は多く取り過ぎないように注意しましょう』
だと。
オレ、一体何を食べればいんだろ？(^▽^;

今からあるある大辞典のＨＰでものぞいて対策でも練るか♪

今夜のお散歩は雨に降られました。
ちょうど折り返したところからだったんだけど、折り返し後はひたすら登りなので急ぐわけにもいかず。
ただ涼しかったけどね。
お持ち帰りもなしです。

恥ずかしいところの痛みについて調べてるうちに、亜鉛と青汁がいいというので早速先週から飲んでます。

なんでも体の中でその器官が一番亜鉛を含んでいるとか。
そこから亜鉛が失われてくると、そこに関する症状が出てくるとのことです。
それに亜鉛摂るとあっちの方が強くなるとか(*^^*)
そうだとしても、今となっては宝の持ち腐れだけどね。

青汁については何が効くのか理由がよくわかりません(^^;
しいて言えば体質改善による効果なのかな？
ホントはケール100%のが効くらしいんだけど、間違えて大麦若葉の方買って来ちゃったよ(^▽^;

ただこれ、うちの小僧のお気に入りだそうで、毎日牛乳に混ぜて飲んでるのだそうな。
牛乳が嫌いで今まで飲まなかったのにね。
栄養あるから飲んでくれるのは結構だけど、これ以上元気になってくれるのは困る。

２日ぶりのみんカラです。
結局例の痛みで一昨日昨日と会社休んで大人しくしてました。

今日会社行って一日過ごしてきましたが、さほど痛みも感じず過ごせました。
いろいろ座り方を工夫してみた成果かな、と思って家に帰ったらいきなりズキズキ(T▽T)
どうも知らず知らずのうちに痛みが蓄積されてるらしい。

とにかく患部を圧迫されるのが悪いので、それを軽減するためにドーナッツ状の座布団も考えたけど、
穴が小さすぎて逆にモロ当たっちゃうんだな。
しいて言えば便器に座って仕事できればいいんだけど。
あと、とある人からの情報でス○ベ椅子もいけるんじゃないかと。
でも、どっちも仕事には使えねぇ～

今日は暑いね。
こんなときにはビールでも飲みたいところだけど、ビール飲んじゃダメなんだってさ。
医者に言われた訳じゃないけど、一般的にそうらしい。
鬱だ・・・

今日会社を休んで総合病院に行って来ました。

前行った病院では尿検査と超音波のみでしたが、
ここでは触診もやられました(*^^*)

まず仰向けに寝てズボン下ろしてタマタマあたり。
次にその状態のまま膝を抱えて指をブスッと♪
指入れられるなんて生まれて初めて
でも気持ちいいもんじゃないね。

指で中をグリグリやられたけど、痛い側を触られたらい゛て゛～っ(T△T)
我慢できないほどじゃないけど、思わず声出ちゃったよ。

結局慢性前立腺炎っぽいってことです。
これって細菌性ならともかく、原因が分かりづらいようですね。
しかも長引くらしい(-_-;
この痛いみをずっと引きずらなきゃいけないのかと思うと、正直気が滅入っちゃうね。

でも今度の医者がいろいろ説明してくれてよかったです。
前の医者よりはよっぽどマシ。
やっぱ医者選びは大切だね。