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2006年08月18日 イイね!

カラダ動かしてますか?

カラダ動かしてますか?やはり土地柄なのでしょうか?

それとも不精なのか?

私の妻は、家の中で1日くすぶってるようです。

それはいいのですが、どうも娘が運動不足のような気がします。

これでは遺憾!

というワケで、仕事から帰って、家族を引っ張り出し団地内をウォーキングする事にしました。

団地内なら安全なので、夕方になると団地内の人々がたくさん散歩(ウォーキング)とか犬の散歩とかしています。

団地内といっても広いので、30分は歩きますよ(ハーフコースで)

私の住んでる団地のすぐ横にフリーウェイがあり、コンボイが「ぐぉーっ!」と走ってるのが面白いですね。

ちなみに明るいですが、夜8時です。

日が暮れるのは、9時前ですね。

日が暮れるのが早くなってきました・・・。

Posted at 2006/08/18 12:04:28 | コメント(5) | トラックバック(0) | 健康 | 日記
2005年12月20日 イイね!

やばいぞ!

やばいぞ!ここは、昼間も氷点下の世界。

外を歩くことは、死を意味します(笑

それに加えて、ボリュームのある食べ物♪

そう、このままでいくと間違いなく


あめりか~んな体型に・・・

やばい、やばいぞ~~!

まず、会社の中を歩き回ろう。

と言う事で、万歩計。

めざせ、1日1万歩(笑
Posted at 2005/12/20 12:25:56 | コメント(3) | トラックバック(0) | 健康 | 日記

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「[整備] #その他 ロワボールジョイント交換 http://minkara.carview.co.jp/userid/122112/car/23670/4422569/note.aspx
何シテル?   09/11 00:49
整備ログ中心で復活します。 なので応答は???となります。
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