忍者が一番のブログ一覧

昨日から新しいジョギングシューズで走って

なかなか良いタイムが出て自己満に浸っている

忍者です・・・＼(^o^)／

今朝も台風接近でお天気が下り坂でしたが

少しの合間を見て早朝ランに行ってきました！！

そこで出たのがこのタイム・・・嬉しさＭＡＸです(^^)v





今までの靴との違いを見ると一目瞭然！！
今使っているガーミンのスポーツウォッチは過去の履歴が判るんで便利です（＾ｖ＾）
今までの靴でのタイム・・・
１ｋｍの平均が５分３４秒、ラップタイムも５分３０秒～５０秒くらいです





新しい靴になって今日の記録・・・
１ｋｍの平均が５分１７秒、ラップタイムも１５秒くらい縮んでいる感じです。
極端に時間の短いＬ２とＬ３は雨がポツポツとしてきて「やばいっ」とペースを上げた
時のタイムです・・・火事場のなんとかってやつでしょうか・・・(-。-)y-゜゜゜





昼からは天気も悪くバイクにも乗れないし車も弄れないんで、嫁様とショッピングセンターに
行って、まずはいつものカルディーでコーヒーをいただきぶ～～らぶら＼(^o^)／



家に帰り仕事の残務を処理しながら、ついつい休憩中にネットへ・・・


しまった！！
またやってもうた・・・(+o+)