忍者が一番のブログ一覧

昨日参加した高槻シティマラソンは公式な

大会なのできちんとしたタイムを測ってくれます

昨年まではゼッケンにマッチ箱のようなチップを

付けていましたが、今回は小さなカード・・・





こんな感じで靴にビニタイで固定しますがこんなもので本当に計測できるんだろうか？と
思ったり、途中で外れたりしないかなと思いましたが最後まで付いていたし計測もしました
技術の進歩は本当にすごいですね・・・(^.^)/~~~



今回の目標は「１０Ｋｍ走る中で絶対に足を止めない」でしたがどうにか止まらずに
走り切れて５５分台で無事にゴール！！



１Ｋｍごとのタイムを見ると最初は渋滞に巻き込まれタイムロスしているけど中盤までは
そこそこのタイム・・・途中で淀川の河川敷を上がったり下がったりするのでタイムが
悪くなっているのがはっきりと出ていますね・・・



１０Ｋｍの中で上り坂もどうにか上がりましたが給水所でコップを取るため一瞬だけ
止まったのがはっきりとグラフに出ていますね・・・これだけのアップダウンはやっぱり
しんどかったですわ・・・おかげで今日は筋肉痛バリバリです・・・