忍者が一番のブログ一覧

忍者は製造業で事務所で仕事していますが

工場勤務なので安全靴をいつも履いています

スニーカータイプで柔らかかく履き心地は良いです






先日の足痛で先生から土踏まずが低いので中敷きを替えると良いですよ！！と言われました
標準は薄い中敷きが入っています



そこでシューズショップで中敷きを買ってきました・・・なんだか良さげです！！





こんな感じで土踏まずが盛り上がって、踵の部分にクッションが入っています





標準品と合わせて比べると、その違いは歴然！！
実際に入れて履いてみましたが土踏まずしっかりと密着しエエ感じです・・・(@^^)/~~~

朝一は太陽が出て暖かかった大阪ですが昼過ぎから

雲が出て風も強く・・・昨日の通院で先生からジョグは

ちょっとの間ダメと言われたんで末っ子と自転車で・・・





見たい部品があったので淀川の対岸にある寝屋川２りんかんへ・・・着くとあちこちに
「閉店」の張り紙がありました
この業界も二輪車に乗る人口減でしんどいんでしょうね・・・また立ち寄るお店が減ります



途中に通称「１００円橋」と言っている有料の橋があるんですが、自動車等は料金所の
ブースがあって集金しています。
歩行者用の歩道はこんな感じに何も無いので歩行者も自転車もそのまま通ります。



実は自転車は１０円の通行料と書いてあるんです・・・でもほとんど払っている人を
見たことも無くそのまま通過しています((+_+))



忍者は自転車でここを通る時は人が見ていなくても必ず１０円入れます！！
一緒に居た末っ子にも正しい事を教えるためお金を入れさせました・・・(^^♪
結局、３時間くらいで２０Ｋｍ近く走っていました

２～３日前から急に踵が痛くなり、歩くときに

すごく違和感があったので朝一で近所の

病院に行ってきました・・・

気の弱い忍者は、何かとんでもない病気

だったらどうしよう・・・とか考えるのでした

診察してもらってレントゲンを撮ることに





最近のレントゲン撮影するカメラってすごく小さくなってかわいいですね



レントゲンの結果は骨等に異常は見られず、先生の所見としては「足底腱膜炎」
ネットで調べると足の裏には薄い膜のような腱膜があるそうで、それが炎症を起こして
痛むのだそうです。
４０～５０歳代に多くまた若くてもスポーツ選手に現れるみたいです。基本的に自然治癒で
外的処置はほとんどしないそうです。
毎週末にジョグしてるんでそこから疲労が蓄積しなったのではないかと言われました。
今週はおとなしくしてウォーキング程度にしておこうかと思います・・・(@^^)/~~~



そう言えば受付の横でペッパー君がズ～～～ッとインフルエンザの予防接種を打てと
ＰＲし続けていました・・・(-。-)y-゜゜゜



病院を出てイオンに買い物へ・・・特に大きな病気でなくホッとしたので家族にお土産を
今回は期間限定のアーモンドプラリネシューを・・・(^^)/

日に日に寒さの度合いが増していますが

今朝の大阪は６℃くらいで、もちろん

今シーズン一番の寒さに・・・((+_+))

天気予報では今夜から雨で、近畿北部は

雨が雪に変わるらしい・・・

秋はどこに行ったんでしょうね・・・(-。-)y-゜゜゜





最近、日の出の時間が出勤時間より遅くなったので家を出る時はほんのりと
東の空が明るい感じ・・・このグラデーションがキレイ！！



ちょうど日の出の時間くらいの空・・・地平線が見えれば綺麗な日の出が見れるんでしょうね

以前もここに書き込みましたが、備前焼の器で

コーヒーを飲むと美味しくなるってネットで見た

忍者は備前焼のマグカップを買って、本当に

美味しくなるのか試しますって言ったので

今日はドリップのコーヒーで味比べ・・・





一つは今まで使っていた普通のマグカップ、もう一つは今回購入した備前焼のマグカップ
飲んでみると信用してもらえないかもしれませんが、本当に味が違うんです・・・
角が取れたというかまろやかになるんです・・・目から鱗って感じです・・・



もう一種類の備前焼でも試しましたが同じようにまろやかに・・・



もしかしてと思ってインスタントコーヒーで試してみたら、ドリップのレギュラーコーヒーより
更に苦みが消えていました・・・インスタントが美味しく変化しました！！



このような事はなかなか
信じてもらえないでしょうね・・・(-。-)y-゜゜゜