• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2023年09月20日

区役所飯と献血

区役所飯と献血 盆明け、体重計乗ったら、人生MAXに近づいていた(^_^;)
家庭で晩飯を取る機会が、7月から多くなって、
満腹まで食べて、寝てを繰り返してマチタ。

前回、はじめて人生MAX体重になっていたとき、
所謂、高血圧にもなっており、
健保から生活指導、ジム通い、減食にて、
少しですが、体質改善しましたら、血圧が元に戻りました。

9月から、夕食のごはんを、ヨーグルト400Gに。
月曜日は休肝日。
大きな変化はありませんが、続けます。

ここ二週間ほど、お仕事で、強烈なストレスを掛けているので、なんとなく、血圧が上がっている、鼓動を感じています。

備忘録。

本日のランチは、区役所の日替り☆

そして、献血ルームのお誘いが、視界に入ったので、31回目かなぁ


ここ、一番大きいんだって!新宿東口
ブログ一覧 | 医療 | 趣味
Posted at 2023/09/20 13:35:23

イイね!0件



タグ

今、あなたにおすすめ

関連記事

ハラヘッタ(人間ドックなう)
さねやん@ブロラン号さん

中国料理 龍鳳
湾岸ランナーさん

中国料理 龍鳳
湾岸ランナーさん

師匠ごはん (´∀`*)ポッ
Byu@新潟さん

渋滞無く、無事到着しました。😃
レクサス350さん

師匠ごはん HYPER (´∀`* ...
Byu@新潟さん

この記事へのコメント

コメントはありません。

プロフィール

「山内PA下りなうなう♪」
何シテル?   08/09 10:51
趣味を体験をもとに掘り下げています。 新しい規格のもの、理不尽な商品、デザインのいいもの、etc・・・大好きです!《備忘録》 と言いながら、同等品なら安価な...

ハイタッチ!drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

掲示板

<< 2025/8 >>

      1 2
3 4 5 6 7 8 9
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

ねじ屋さん SUS異形六角頭ボルト 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/06/02 07:51:57
丸亀観光と瀬戸芸2025春 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/05/31 01:12:44
香嵐渓で "カタクリの花" を見る。 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/03/27 11:22:46

愛車一覧

メルセデス・ベンツ Vクラス V2くん (メルセデス・ベンツ Vクラス)
V220dへの買い替えにあたり・・・家族のために購入したV350でしたが、結果自分もハマ ...
メルセデス・ベンツ Aクラス Aちゃん (メルセデス・ベンツ Aクラス)
免許を取ったが、運転が下手くそな二十歳の娘に、 軽を乗らせるか、 その選択はあっているの ...
ダイハツ ミライース イースくん (ダイハツ ミライース)
2台目 同じグレードでも、 スマアシ、キーレス、トラクションコントロール、純正ナビがつい ...
メルセデス・ベンツ Bクラス Bちゃん (メルセデス・ベンツ Bクラス)
A180(FF第一世代)から、B180(FF第二世代)へ。 おこたちの、死なない、練習用 ...
ヘルプ利用規約サイトマップ

あなたの愛車、今いくら?

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう!

あなたの愛車、今いくら?
メーカー
モデル
年式
走行距離(km)
© LY Corporation