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今日は健康診断。
採血をしますから，食事はとらないように…ということでしたので，断食。
あ～，おなかすいたよ～，と思いながら健康診断に挑みます。
胸部レントゲン…まあすぐに何ってわかるものでもないので…。
身長，体重…あれ？少し背が縮んだ？ひょえ～。体重はそんなに変わらず…。
視力…左１．２，右１．０。もちろん矯正視力です。
血圧…１１３～６５。至って健康。
採血…とても早かった。すぐ終わりました。そのことを話題にしていると，きっと血がさらさらだったから，出てきやすかったんじゃない？と。ホントかな（^^;
聴力…聞こえたらボタンを押すという物。異常なし。
そんな感じで健康診断はおよそ1時間ほどで終了しました。

今日は，午前中は通常練習をしました。
お昼は部員の保護者有志による手作りカレーライスをいただきました。
100人前，作っていただきました。かなり余りました（^^;
部員はみんなおいしそうに食べていました。もちろん，とてもおいしかったです。
そして午後は親子バドミントン大会。昨日買ったお菓子を配りながら，和気藹々とバドミントンを楽しみました。
なかなか親子で遊ぶ時間も減ってくる年頃でしょうから，いい時間になったのではないでしょうか。
こういうイベントごともアリですね。たのしい時間でした。

明日，部活でカレーライスを作ることになっています。
その食材を買いに，近所の肉のハナマサへいってきました。カレーライスに入れる牛肉を買うためです。
牛肩ロース切り落とし，100グラム１１５円。
人数が多いので結果的に4キロ近く買いました。すごい量（^^;
明日のために，ラフェスタに詰め込んで帰りました。

ドトールコーヒーに行きました。セルフスタンドに併設されていますね，最近。
そのドトールで，宇治金時フローズンというのがあったので，暑さに負けて頼んでみました。
冷たいのはもちろんですが，小豆と抹茶フローズンがものすごくマッチしていておいしかった～。これは私の中ではヒット商品です～。
かき氷と違って氷がペースト状ですから，ストローで飲めます。
おいしかった…。

涼しかった蓼科から戻ってきてしまいました…。
渋滞するのがイヤだったので，10時に現地を出発。
渋滞はなく，順調に車を進めることができました。笹子を越えた，初狩PAでトイレ休憩を取るために外に出ると…なんじゃこの暑さは！！
こんなところに長居してはいけない，とさっさと車を走らせました。
八王子ICにはお昼頃到着。3400円のところ，割引が適用されてなんと1700円！半額で帰ってこれました。
高速は順調だった代わりに，一般道が混んでいた（^^;
職場の前を通るので，寄り道。すると，机の上には白い恋人が（^^;
なんてタイムリーな！！
賞味期限は無視して，おいしくいただきました（^^;