2度目のむち打ちはキツい

治りきっていないうちに、またやってしまったので、病院では以前よりも更に治りにくいと言われてしまいました。
首だけでなく、肩の筋肉まで前よりごちごちです。腕も重いし、さすがに今回は自分でもヤバそうな予感がしています。
ぶつけられた時の衝撃は前の方が大きかったはずですが、車に守れれた状態と自転車という体がむき出しの状態では体にかかる衝撃は単純にはぶつかった時の力の大小では比較できないと医者に言われました。
トリガー注射も整骨院での治療も中止です。
急性期に戻ってしまっているので、しばらくは何も治療はできず、嵐が過ぎ去るのを待つしかなさそう。。。
新しい首に交換したい。