Kazzyのブログ一覧

WiiFitの使用レポートを求める声が結構あったので、不定期で連載してみようかと。

今日でWiiFit導入から4日が経った。これまでの経過は画像の通り。
ヤバイ。任天堂から訴えられそう。
多分初日に喜びのあまりトレーニングをやりすぎて頑張って痩せた分、逆に「WiiFitをやるから大丈夫」という変な甘えにつながったのかも知れない。ちょっと食べる量を減らしたり、デザートを控えたりする必要がありそうだ。

ちなみにWiiFitでは、ヨガ、筋肉運動、有酸素運動、バランス運動という大きく分けて4パターンのトレーニングが選べる。その中で気に入っているのが、有酸素運動の中のジョギングとフラフープ。2歳の娘も一緒に腰を振り振りしていて盛り上がっている。
結構息切れするまでやってるのになぁ…。もうちょっと長期的に見ないとダメなのかな。頑張ろう。

今後のKazzyのメタボっぷりは如何に！？また後日報告したい。