スマートリング導入

体調管理を目的にスマートリングを導入しました。
今まで、Garmin Watchにて管理していましたが、Garmin以外の古い腕時計もしてみたかったり、睡眠時時計をしていると邪魔に感じたりと。。。

今まで、指輪をしていなかったので、車の運転に支障があるか心配でしたが、ステアリング操作もシフト操作も問題なさそうです。

予防医学の観点から、役に立つとよいなと考えてます。