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河口湖フルマラソンにエントリーしてみた。

入金順らしいので、早くエントリーしてね！



詳細はこちら。

21.8km！

2時間32分30秒！

初めてのLSDかも。

ゆっくり走ったら、ムチャクチャ疲れた。

筋肉疲労がすごいよ。

特に臀部と足首周りの筋肉が辛いっす。

しかし、筋肉痛とは違う感じ。

まさに乳酸溜まったという感じか。


LSD恐るべし。

20.4km1時間58分16秒だった。

一年前は死ぬ気でぜぇぜぇ走って、2時間切りだったような（笑）！

今回は最初から最後まで、流して走りました〜。

そういえば、足の関節も痛くないし、筋肉痛もないd(￣ ￣)

今年の河口湖マラソンは、サブフォー目指します☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

毎日1人で走ってるけど、たまにはみんカＲＵＮ部で部活やりたいね〜。

こわっぱさん、部長だから企画して( ´ ▽ ` )ﾉ

フルマラソンで壊れまくった筋肉を、焼肉で補修中です( ´ ▽ ` )ﾉ

現像は半分も終わっていないので、ブログアップは夜になりそうです（爆）。

何故か、写真が異常に多いです。

何故？

フルマラソンは、自分との戦い


































だと思うよ！












２０１０年１１月２７日（土）。

にょろにょろさんに自宅近くまで迎えに来てもらいました！

去年に引き続き、今年もありがとございます！

しかし、１４時過ぎに河口湖近くの民宿にチェックインの予定が、何故かAM８時集合（笑）!

給油中の、にょろにょろ号！










宮が瀬鳥居原でトイレ休憩～。







オフ会開催中？








山中湖近くのローソン逆光。









珈琲ブレイク！







三国峠・・・・

雲が・・・









方向によっては青空。








次の目的地は・・・








二十曲峠ｗ









雲が多すぎ（爆）。








緑とコラボ。










枝。









キャメラマン達。









にょろにょろさん！









もう冬が近いですね。








二十曲峠を下って、河口湖そばのうどん屋へ。

お昼はここ。







冷えた体に、お茶が温かい！








一樹情報。






キター！


チャーシューうどん！




めっちゃうまかった！

一樹店内より、富士山を拝めます！







次はようやく民宿へ・・・・





何故か、御坂峠に（爆）。




今回、にょろにょろ先生より

「おやつは５００円まで。装備は少なめで！」

というわけで、小さな5DMarkⅡ＋万能レンズEF24-70mmF2.8LUSMで勝負しましたが・・・・

やはり設計が古いと、ゴーストがひどいことに（爆）。




↑
ってか、アンダー部分を無理やり明るく立ちあげたら、ノイズがひどすぎ（爆）。


超逆光による、ﾄﾞアンダー撮影！







光芒出してみる。






こちらの方向は、超快晴！





さてさて、今度こそ民宿へ・・・・


民宿行く途中、赤い絨毯が・・・

にょろにょろさん「行っちゃう？」

私「行きましょうｗ」







まさかの寄り道、もみじ回廊（爆）。

絨毯。







最高にきれいな色合い！







超逆光！








背景がいいですな～。







手持ちもみじ！






久々のモノクロ。







あまり見ない柄のもみじと青空○ボケ。







光と影・・・・







もみじと空。






この色のもみじ好きだな～。








なんか、去年よりも色合いが綺麗な気がします。







自分撮り。






私はもうお腹いっぱいだったのですが、にょろにょろさんがまだお腹すいているようで・・・撮影は続きます。

暇になった私は、にょろにょろ号を撮影してみるｗ









どれもこれもきれいっす！







もう、コメント書くのもめんどい（爆）。









なんとなく、背景緑にしてみた。








偶然の産物。







この構図、たくさん撮ったな～。









最後に、逆光気味で１枚。







そんなわけで、ようやく民宿に到着です（笑）!








とりあえず、申し込みを完了させるために、スタート場所へ。

途中富士山が！




なんか、河口湖に住みたくなってきた！



スタートライン発見！






ようやくゼッケンをゲットｗ






ここで、みんカRUN部部長こわっぱさんと合流～！










湖畔からの河口湖大橋！








まだまだお腹がすいている、にょろにょろさんｗ







そうして陽は暮れていくのでした・・・・。









にょろにょろ号に、夕焼けが映り込む。







夕食まで時間があるので、ゼッケン装着！








おいらも完了～！










靴にもチップ装着！








やっと１８時になり、いただきます～！









何故か目の前に・・・・








そしてこの２人・・・・










乾～杯！








明日ってフルマラソンじゃなかったけ？





ちなみに私はご飯３杯食べました（笑）!



食後の一服、やめられませんな～。






そんなわけで、土曜日終了～。

ってか、まだマラソン始まらないのに前置き長すぎ（爆）。

で、実はまだまだ少し話がありまして。

この日の就寝は１９時（爆）。

起床AM５時！

１０時間睡眠（汗）。


案の定、私とこわっぱさんは寝ることができず・・・・。

私はずっとアイポッドで音楽聴いてました・・・・。

朝起きたら、こわっぱさんは私よりも眠れなかったようで・・・・、うちら大丈夫かな（笑）!




















はい、おはよーございます！


２０１０年１１月２８日（日）。

朝ご飯！






ここだけの話、朝もご飯３杯食べました（爆）。


AM６時３０分には、民宿を出発。

ここからS95で撮影。

富士山きれい。







スタート前の余裕な１枚！







AM７時３０分！







いや～、富士山本当にきれいっす！








走るの忘れて撮影。








長い下り。







もみじと青空！













10km→１時間１分

最初はキロ７分で入るはずが、周りのペースにのみ込まれ、まさかのキロ６分（爆）。

あわててペースを落とすも

20km→２時間１０分

30km→３時間２０分

この辺りから、かなりまずい感じ・・・。

ふくらはぎ、大腿部の筋肉痛が強くなる。

両膝関節痛い。

普通に考えれば、５時間切るのは余裕のペースだが・・・・

最後の８ｋｍから失速。

なんとか走るのが精いっぱい。

残り５キロ地点、５時間切りペースのペースメーカーさんに抜かれる。

まずい、抜き返さねば！

しかし、私の足は全く動かず。

もう自分のペースで走るしかない。

歩きそうになる自分に、観客の一人が言う。

「頑張れ！あと少しじゃないか！！！頑張るんだ！！！！！」

ありがとう、その一言で頑張れた気がする。

残り２ｋｍからスパート！

なんとかゴールできました！










そしてこちらで、記録証を発行。









部長！









おいら！





ぎりぎり５時間切り（爆）。

去年は４時間４８分だし（汗）。

最大の敗因。

去年の体重５７ｋｇ→今回の体重６０ｋｇ（爆）。

来年はダイエットもがんばります。

ちなみに私の時計。









部長とストレッチ。





ここでにょろにょろさんからメール。

「バスが渋滞しております」

？

最初意味がわからなかった。

そうか、バスに乗って途中棄権。

来年こそは一緒に頑張りましょう！

目標はサブフォーで！

まだまだ、熱い戦いは続いてます。




そして僕達の挑戦は幕を閉じたのでした。

こわっぱさんとは、ここでお別れ。

私は直接民宿に行って、にょろにょろさんと合流。

民宿でシャワーを借りて、すっきり！

遅い昼食は、道の駅かつやまで卵そば！












自分にご褒美、きなこ＆黒蜜ソフト！







そして、渋滞のひどい河口湖周辺。

私達の向かった先はここ。









富士山超見えるし！








夕焼けはまだか。









なかなかの解像度。








そして日は暮れ・・・







空は赤く染まるのでした。









すてきな雲。










トリミングしてみる。









そして街には明かりが・・・









徐々に・・・・









超きれいでした。









次は御坂峠。







おまけ写真。































帰りは車やラーメンでラーメン＆餃子！






来年はもっと練習頑張ります！

にょろにょろさん、こわっぱさん、来年もがんばりましょうね～！