肩こり・頭痛～苦しんでます(>_<)

ハ～イ！肩こりマンがやって来ましたよ。
女王様の肩こりの原因は玄関開けたら第９段
をブログアップした時間がすべてを物語って
いるように思いま～す。。
私も寝不足が多いのですが、かなり肩こりと
連動しているみたいです。
いろいろなグッズand葛根湯でしのいでいますが
やはり最強なのはミツバチを捕まえて、コリコリ
の部分を刺してもらうのが一番でしょう！
テレビで見たことがあるのですが・・
危険かもしれないので本当にやらないでね～♪
でも気持ち良さそ～´3`)ウフ

やっぱり・・・・・
ＰＣに向いながらそのままそこら辺でダウンして寝てる事がしばしばなんですが・・・・
ちゃんとベットで寝ないとですよね～
姿勢も悪いし、運動しない・・・
最悪を自分で作ってるかも・・・

ミツバチは・・・・
さすがの？私にも無理です・・・

あのぉ、オレって疲れを知らないというか、”肩がこった”というのを知らないんですよ（＠_＠）/
肩をもんでもらって、気持ちいいと思うより、くすぐったくて仕方ありません！？
その人の立場にたってみないと分からないとよく言われますが、何のアドバイスも出来ません！！
お大事に･････。

本当に鉄人こじちゃんですよね～
ウラヤマシイです・・・・
かなり若い頃(２０才）から肩こりに苦しんでますよ・・(-_-;)

私も肩こりが凄いです。
以前もたしか　お話したかな・・

肩こりから始まり、クビが廻らなくなりコルセットし　手も・・むくみ・・頭痛

ってのが１５年前くらいかな。

私の場合は、精神的要因が発端でした。
それ以来温泉に　ハマッタ　のです。(笑）

私は、遠赤外線で温めたり・・・
カイロ　張ったり・・ピップエレキバン・・

一番効果があったのは、鍼かな。でも、保険がきかないので
金銭的にきつかった。当時、独身だったから出来たけど。

今は、家に　遠赤外線のヒーターのマッサージチェアーを購入し
しのいでます。

ちなみに、電話は　肩こりの要因にもなりますよ。

運動も大切ですね。お互いがんばりましょう。

ハットリさんから比べたら、まだ軽いのかも・・・・
最悪気持ち悪くなるくらいだから・・・

何かすればいいのでしょうが、ちょっと楽になるとそのままにしてしまうので・・・・
軽い運動～も無理ですね(-_-;)

電話ってよくないね～
でも長電話になるんだよね～
最近特に多いんです(^_^;)

あ～あ！ですが、頑張りましょ～

肩コリは辛いですよね～（汗）
一度マッサージに行ってみてはいかがでしょう？
結構楽になる・・・
らしいですよ(^O^)/

時々保険のきく所に行くのですが、あまりのコリに驚かれます(-_-;)

最近はマーサージに行く時間が無いんです・・・・
でも行きたい！！！

ども～。
肩こりの原因はいろいろありますけど、変な姿勢や運動不足も原因ですよ。
長電話で・・。って事ですが、ずっとクビを傾けてませんでした？
そう言うのでもなりますよ～。

ひどくなければストレッチとかが有効ですが、ひどくなったら素直に医者に行った方が良いかも。

やっぱり・・・長電話・・・・
ここ４日間で４時間以上話してるかも・・・・

ストレッチですよね・・・
頑張ります！

頭痛と肩こりってどちらが原因かわからないんですよね・・・
もしかしたら偏頭痛から来ている肩こりかもしれませんよ。
専門のお医者に見てもらうのが一番かと思います。

やっぱりそうですよね～
かなりの頭痛持ちなので・・・
むか～し(２５才頃）精密検査を受けたんですが、特に異常は無く心配ないと言われ、それ以来医者には行ってないですね・・・
それから○十年・・・・
そろそろ○年期も心配なので行こうかな(-_-;)

自分は首ヘルニア気味で、肩凝り頭痛持ちなんで辛いのは解るデスよ
でも、やっぱりなるべく動いた方がイイと思いますよ。
レッツ血行促進

首ヘルニア気味だと辛いですね・・・
やっぱり動くのが一番ですよね～
しかし動くのが一番苦手なんです(-_-;)
でも、頑張ります！

なんだか暖かくなってきましたから
季節の変わり目ってことなんでしょうか！？

お大事にしてください。

寒くて肩がこるのかもしれませんね・・・・
自業自得・・・のところもなので・・・・
気をつけます！

つらいですね。私はそういう肩こりから痺れに移行して精密検査で頸椎ヘルニアが見つかり、首を前から開いて首の骨を一部とって、自分の腰骨を同時に採取して移植しました。家内は偏頭痛外来に通っていました。とりあえず、脅すような事ばかり書いてごめんなさいですが、他人事とは思えず、ついついでしゃばってしまいした。m(__)m
頭痛外来もでも整形でも大丈夫だと思うので、試しに行けば安心ですよ^_^;

それは随分大変なことでしたね～
やっぱりちゃんと病院に行こうかな～
偏頭痛外来があるんですね・・・・

自分のために病院ってなかなか行かないのでね・・・
検査して何でもなければ安心だしね～
(^^)v