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2013年10月14日 イイね!

体育の日

体育の日今日は体育の日。

買って使わないまま放置していたスイミングウェアを出し
スポーツセンターへ泳ぎに行ってきました。
水中歩行をメインに休憩を入れながらゆっくりと運動。






予想以上に腕や足が痛くなりました(+。+)
いい運動をしたってことかなぁ???

これからは週1回行けるよう心掛けていきます(^-^)/



Posted at 2013/10/14 22:32:15 | コメント(0) | トラックバック(0) | スポーツ | スポーツ
2012年07月03日 イイね!

三日坊主にならないよう・・・

三日坊主にならないよう・・・ウォーキングに続き、体をさらに引き締めるべく???スイミングウェア一式を購入。
speedoでまとめました(#^.^#)

最低週2回、スポーツセンターで泳ぐ予定です。
三日坊主にならないよう気を付けないと・・・。






※ウォーキングを始めてから体重が-2キロ減りました☆
努力の成果かなぁ???



Posted at 2012/07/04 00:04:16 | コメント(0) | トラックバック(0) | スポーツ | スポーツ
2012年05月04日 イイね!

効果絶大???

効果絶大???仕事では一斗缶を運んだり積んだりとかなり動き回っているodit。

1日どれくらい歩いているのか???気になり3週間前から万歩計を装着。

平均8000~10000歩くらいでしょうか???
仕事の中で運動している状況です(#^.^#)



万歩計の効果は大きかったのか???休日も1日10000歩以上歩かないと気が済まない状況に・・・(T▽T)アハハ!
今日も山の中腹にピカソを止め海岸までウォーキング。

田舎に住んでいるせいか???歩きやすく気持ちがいいです☆
あとは体重が減ればなぁ~ x・)ぷっ



Posted at 2012/05/05 00:03:00 | コメント(2) | トラックバック(0) | スポーツ | スポーツ
2010年05月15日 イイね!

エコな乗り物だけど・・・

最近、ロードレーサー (自転車)を多く見かけます。
エコな乗り物として最近人気なのでしょうか???

渋滞で止まっているとセンターラインをぬって走るバイカー???を発見!!
ちょっと危なすぎます!!
手を上げてもクルマはすぐに止まれません!!

多少交通マナーは守って欲しい・・・。
Posted at 2010/05/15 21:11:30 | コメント(1) | トラックバック(0) | スポーツ | 趣味
2010年03月26日 イイね!

復活???

復活???見ていると結構面白い???テレビショッピング(^-^;)
色々とアイデア商品が出ているんだなぁ~とつくづく感じ
ます。

先日見ていると、消滅したはず???のアブトロニックが
いつの間にか復活していました。
付けても効果がない」と以前聞いたんですが・・・( ̄▽ ̄;)




「コアリズム」や「ターボジャム」の方が効果がありそうですが・・・ (´∀`;)
個人的に買って試してみたい商品です(^~^;)



Posted at 2010/03/26 23:54:25 | コメント(2) | トラックバック(0) | スポーツ | 日記

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「1年ぶりの更新 http://cvw.jp/b/131837/40914443/
何シテル?   12/31 07:37
みなさんはじめまして。 車は見た目と色を重視。 フランス車を2台乗り続け、現在はFJクルーザーとN/を所有。 よろしくお願いします_(._.)...
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