とく@B4のブログ一覧

今日はバスに乗って京都の伏見へ ウォーキングに行ってきました。 京都に降り立つのは 小学校の修学旅行以来！ しかもお天気に恵まれ 絶好のウォーキング日和！ とても楽しみだったので 今日はテンション高かったです（笑） いや～やっぱり本物の京都はイイですね！ ...
続きを読む

昨日のブログに書きました通り 本日さわやかウォーキングに参加してきました。 天気が良かったせいか、かなり参加者多かったです。 偶然会社のOBの方にも出会いましたし（笑） さわやかに歩いてきた証拠写真をアップしました（笑） 暇つぶしにどうぞ～ さわやかウォーキング① ...
続きを読む

あけましておめでとうございます…遅！ 今日から仕事初めで、すっかり気分は平常運転モードに切り替わり…ませんね、なかなか（笑） さて今年からちょっと始めてみようと思う事があります！ ←この写真の『さわやかウォーキング』 JR東海がやってる誰でも参加可能なウォーキング企画です。 ほぼ毎週末開 ...
続きを読む

今日、先月の健診結果が届きました。 結果は… ←Σ(￣口￣ i)ｶﾞｰﾝ 去年まで辛うじて2年連続オールAを維持していましたが ついにこの日が時が訪れてしまいました…（滝汗） 『今回の検査に異常を認めます。医師の診察が必要です。 後日、診察日をご連絡しますので必ず受診して下さい。 ...
続きを読む

はい… ←コレの事です…(´∀｀;) 毎日の通勤で使用している靴。 最近何だか疲れるなぁと思っていたら、案の定 偏磨耗してました（笑） 師匠のような溝のある足にしたい…
続きを読む

←こんなんでした…(滝汗) 人間がんばれば何とでもなるんですよね！
続きを読む

←オールＡいただきました！ この１年暴飲暴食に明け暮れて(爆) 身長は縮んで 体重は増加… (誤差の範囲ですがw) どうなる事かと心配した今年の健診でしたが ２年連続でオールＡを死守できました(笑) この歳になると健康のありがたみが良く分かるので、この状態を維持していきたいと思います。 ...
続きを読む

本日無事？年１回の健康診断が終わりました。 この歳になると毎年胃のレントゲンを撮られる訳で… (;´Д｀)ﾊｧ… となると例の白い飲み物を飲まなきゃいけない訳で… (;´Д｀)ﾊｧ… って事で今回も頑張ってゲップをこらえてきましたよ！ 他にもお立ち台に乗らされたり、腕を縛られたり、血を吸わ ...
続きを読む

Σ(￣□￣；||| な、なんと！ オールＡ頂きました！ 苦節…うん十年 初めて拝んだＡの文字！ これが学校の成績だったなら、 今頃東大目指していたかもしれません(笑) これも日頃の摂生？のお陰ですね…(汗) さて残業がんばりますか！ ...
続きを読む

以前計ったときはこんな感じでした。 あれから5ヶ月あまり… ←徐々にオモリを増やした結果です。 最近はウォーキングの距離も伸び、 自宅へ帰ってくるまでに肩が痛いの何のって…(´Д｀；) リュックを背負う部分にクッション材でも付けないと その内痛くて耐えられなくなりそうです。 大台まであ ...
続きを読む