Tommy☆のブログ一覧

94年4月にスタートした『恋のから騒ぎ』

3月いっぱいで終了、17年の幕を閉じるらしい。

土曜日から金曜日に移したのもよくなかったんじゃ？

ウチも金曜日になって見ないようになったし。

今夜はアジアカップの準々決勝でまた見れんゎ(^_^;

一昨日、昨日と

続けてドキッ！とした

通勤途中に遭遇した

信号無視の無法者(>_<)

やっぱドラレコ欲しいわ。。。

オムロンの活動量計

カロリスキャン HJA-306-W

ポケットに入れておくだけで

総消費ｶﾛﾘｰ、活動ｶﾛﾘｰ、脂肪燃焼量等が測定できる。

一昨日ﾎﾟﾁって昨日到着で今日から測定開始

約半年ぶりに

恐る恐る

体重計に乗ってみた

ベストよりも4.0kgアップの72.0kg

体脂肪率は思ったよりも高くないがまずは20を切りたいね

流石に昨日は体が悲鳴をあげてたので
ちょっと生活を改めてみようかと。。。
去年の事故以来筋トレをやめて8ヶ月。
そして年末年始がピークだった暴飲暴食。
明らかに体型が変りつつあるし(-_-;
そこでたまたま見つけた『WellnessLINK』
高血圧・メタボ・ダイエット・ウォーク等
今の自分にピッタリの無料の健康サービス(^^)
さっそく登録を済ませて今夜から使ってみよ！