棄てたい過去から、一年後！

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たけちゃん (;^_^A 2005年7月23日 1:50 一年前は一体どんな風貌だったんですか？ 気になる・・・	コメントへの返答 2005年7月23日 2:33 わはは、先にこちらに来られたんですね。
にーけん 2005年7月23日 1:53 ホント､マッスルな身体です。 確か､ＫＥＮＴＡさんと初めて出会った時はすでにマッスルでしたよね。 ところで･･･今年はＢＢＱマスターは登場しないのですか？ きっとあ○＆Ｊ○Ｎちゃんたちも登場を願っていると思いますが･･･（笑）	コメントへの返答 2005年7月23日 2:34 ＞ところで･･･今年はＢＢＱマスターは登場しないのですか？ ＞きっとあ○＆Ｊ○Ｎちゃんたちも登場を願っていると思いますが･･･（笑） ええよ～ん！ お盆前か明けにでもやりましょか！
しるばめ４号 2005年7月23日 2:06 う～ん、胸板アツい･･･ｗ 羨ましいです･･･ σ(･･｡)ﾎﾞｸﾁﾝもなんかしよっかなぁ･･･	コメントへの返答 2005年7月23日 2:35 鍛錬の結果です！ 今も毎日ダンベルで鍛えてます。 あと週２のスポーツジム！ 鍛えたほうがええよ・・・体力もつくし。
nao. 2005年7月23日 2:20 こんばんは、三日坊主でございます。 楽な方、楽な方と楽のために努力してました(^_^；) 今度は違う方の努力してみよっと。	コメントへの返答 2005年7月23日 2:36 私も最初はそう・・・楽なほうに・・・。 現実を知り・・・危機感を持ってから一気に・・・！ やってみましょうよ！
鮎漁 2005年7月23日 2:31 人間、死ぬ気で努力すれば何でもできるんですよねぇ。 いつもなぁなぁになってしまうので、最後まで貫いて自分のものにしたいっす	コメントへの返答 2005年7月23日 2:38 鮎漁さん、こんばんわ！ ＞人間、死ぬ気で努力すれば何でもできるんですよねぇ。 そうですね・・・太りだしてた頃、妻に重そう・・・と言われて死ぬ気で・・・！ １００％達成は個人差もあるんでなんとも言えませんが、必ず効果は出ると思います。
Gu3 2005年7月23日 3:31 よく地図を見たら　KENTAさんがいってるところ うちから片道20km・・ 近場で探して　来週から顔を出そうかと・・	コメントへの返答 2005年7月23日 9:48 ぐっさん、おはようさん！ ＞近場で探して　来週から顔を出そうかと・・ おおっ！いいっすねえ！ 頑張りましょう！ 軽量化は車も速くなる！
naakao 2005年7月23日 4:43 おぉ！マッスルｗ ちなみに『タコライス』のキーワードに 釣られましたｗｗｗ 『タコライス』知ってるんですかー♪ さすがぁー(ﾟ▽ﾟ*)☆	コメントへの返答 2005年7月23日 9:50 naakaoさん、おはようさん。 お褒めいただきありがと！ ええ、タコライスはＢＢＱでは作りますよ！ ご飯ものも食べたいじゃないですか。
ぽんつく 2005年7月23日 6:04 形の変化もさることながら、その期間が１年とは驚きです。 週2とのことですが，一回何時間ぐらいのトレーニングなんですか？	コメントへの返答 2005年7月23日 9:53 おはようございます。 そうですねえ、週２で１回２時間～３時間ですね。 あと自宅での軽いウェイトトレーニング（ダンベルで片腕２０回を５セット）位でしょうかね。
タロ（元spy） 2005年7月23日 8:05 おおっと～変わりますねぇ！！！ 若返ったみたい・・・。 こっちの写真の方が1年前だったりして(笑 僕もがんばろーっ！！	コメントへの返答 2005年7月23日 9:54 spyさん、おはようさん！ ええ、一気にね！ あのぶよぶよは忘れたいです・・・汗。 頑張りましょう！ ビーチやＢＢＱが貴方を待ってる！