ついでに

まだ余裕あるので今週思ったことを一つ。
先週末富士へ追っかけしてきた事は書きましたが、思ったより体に負担かけていたらしく、月曜ちょっとやばい事に…
まあ疲れだけが原因でなく他にもストレスやら何やら色々あるのですがやばい事は間違いないです。
やはり、全てを気力でカバーするにも限界があった様で、流石にもう駄目っぽいみたいです。
という事で、公私共に無理、無駄、無意味かつ報われない努力は削ろうと思い立ち、今週から実行に移した次第です。
まずは体力回復が優先という事で、睡眠時間を平均３時間から５時間に増やしたのですが、どうもこれが旨くいかない。
その理由は、
『以前よりかえって眠い！』
どうも中途半端に増やした睡眠時間がかえって悪影響及ぼしてるようで…
中々旨くいかないもんですな。
いっその事８時間位寝ちゃった方がいいのかも知れないけど、帰宅後すぐ寝ても時間足りないし（＾＾；
なら週末出かけるのやめろ！って突っ込み入りそうなので、この辺でやめます。