アズーロのブログ一覧

ご無沙汰してます。


久々に近況報告です。




年末年始での体重増のまま、
抜本的な対策がうてないままの月末…




期せずして、



25日からの４日間で…


体重が…減りました。


…4キロも…




なぜかって？





25日の夕方頃…



突然、全身に…



電気が流れたかのような衝撃…




そのまま事務所の床に崩れ落ち、



…立てなくなりました(泣)



そして、





腰に…　　　　　…激痛！






以前にも二回ほど経験している激しい腰痛…


大阪の出張整体を紹介され、
日頃のストレッチも教わり最近は
ここまで酷くなることはありませんでした。


…が、ちょっとだけストレッチをサボり始め、


年始からの忙しさ…


そして、24日は完全に徹夜仕事
(朝の６時に帰宅し、シャワー浴びて９時には出勤)
…これが、とどめをさしたんだと思います。


それから、２日間、会社を休み寝たきり生活。
痛さで食欲も湧かず、１日一食(おにぎり程度)…



確かに…

「食べなきゃ痩せる！」

昨日から会社には、ロキソニン飲んで復帰。


アクロバチックに本日、商談まとめて一段落…




明日、休んで病院行ってきます(^_^;)




ちなみに、コンビニで入手したこちらの雑誌。







ファッションも車も薄っぺらいわたくしに…

ちょうどいい内容です。

明日、病院の待ち時間での暇潰しにぴったりかなぁ…