こだぬき_2号のブログ一覧

←頂上からの眺望。

自宅近くの権現山に登ってみました。
ハイキング感覚で行きましたが、結構山道は過酷(良い意味で整備されていない)
ゼーゼー言いながら何回か休憩しつつも制覇しましたよ。
短い時間ですが良い運動になりました。

禁煙 10日目

やっと10日という感じです。
タバコを吸いたいか？といわれるとまだ衝動はありますね。

タバコに何を求めているのかというと何なんだろう。

安らぎ？休憩？煙？

今までそれに依存していたけど無くても何とかなるものだと思いました。
というか仕事の効率がかなり良いですね。
週末、そして夜は、相方との飲み会楽しむぞー(^。^)

禁煙 9日目

昨日の副流煙の影響かなんだか眠れない夜になりました。
ニコチンを吸い込んだのか・・・何なのかは分かりませんがやはり若干の影響はある様子。
頭痛もしたしな・・・・やはり体はタバコを忘れたいのかも。
もうすぐ10日何とか乗り切れるかな。

禁煙とは関係ありませんが
台風18号は朝から東海地方直撃！！
湿度のせいかなんだかのど鼻の調子が良い。
明け方からかなりの風でしたよ。パリーンとかガシャーンとかすごかったです。
各地の被害が少ないと良いんですけどね・・・・

←禁煙 8日目

禁煙3日目より始めた、卒煙式
遡って登録できるのはうれしいですねー





今日禁煙を始めてから、初めて喫煙室に入る。
・・・(￣ ￣;) うーんタバコ臭い。
横でタバコを吸う上司。においを嗅ぐと頭痛がする・・・・・・

自己暗示がきいているのかな。
タバコ=あんなものはただの枯葉だ・・・とか