さくぽぺのブログ一覧

結局　スポ外しはやらずに

ジャッキをお借りして

片側の前後を持ち上げてやってしまいました＾＾；



とりあえず予定していたメニューは

すべて完了いたしました

一人だけ

挨拶前からガツガツ

超ハイペースですいませんでした＾＾；

しかしオフミで

ここまで集中してやったことなかったな～

次回はゆっくり落ち着いて

楽しみます＾＾

オフミ後に筋肉痛なんてことなかったのに・・・

奈良のお坊ちゃまとも遊んだし＾＾

これを飲んで
呑まれず
楽しく呑みまぁ～す＾＾





そして
あっち～けど
明日は地面に横たわり
底面を・・・＾＾；

今日はここまで＾＾
うまくいくかな？？？？


明日から
息子たちは合宿

夫婦それぞれ
明日は自分の時間を
楽しむことにしてます＾＾

昨年みたいに
おじいちゃんたちから
お買い物の
呼び出しが来なければいいんだけど・・・

早朝に早速着手

こんな感じですかね＾＾；



ホームセンターが

開店したら

次の材料を物色に行きます＾＾

午前中　埼玉で仕事をして
帰社途中で
秋葉に立ち寄りネタ探し＾＾；

何もなく　お姉ちゃんだけ見物して
昼食に
とんこつラーメン（替え玉２玉無料）だけ
食べて帰ってきました＾＾

う～～　お腹いっぱいです＾＾


萌えキャラの発売日？
イベント？？？だったらしく
なにやら人がいっぱいでした＾＾

平日だと思って油断してたら

学生は夏休みなんですよね

今日は次男の７歳の誕生日＾＾

お誕生日プレゼントは

こちら

ＳＵＩＣＡ（小）　＾＾

いままで

一緒に使っていましたが

今日から

自分のＩＣカードを持つようになり

喜んでました＾＾