さくぽぺのブログ一覧

皆様から色々アドバイスを頂き
昨日から早速開始してみました

携帯電話にウォーキングカウンター機能が
付いておりそれを作動！

通勤もひとつ手前で降りて３０分の徒歩
帰りも２０分の徒歩
昨日は約８０００歩
距離：５キロの徒歩
消費熱量は５００カロリー　

食生活も
朝はヨーグルトバナナ＆牛乳
昼は　かけ蕎麦
夜は　もり蕎麦　　　との初日の結果

そして今日　恐るべし忘年会　うぅ～～～
どの位　我慢できるのか・・・・

溜めに溜め込んだデジカメ画像

凡そ　３０００枚　＾＾；

使ったカートリッジ１０個

こんなことにならないように
これから
まめにやっていきます＾＾

みんなで好きな時に見れるってのがいいね＾＾

年末年始まで休み前は
忘年会＆新年会の連続です＾＾；

先日の健康診断でも
あまりいい結果とは言えない・・・・・


ＬＤＬコレステロール

確か　悪玉のはず
徳光さんが言ってたような気がします。


来年は本厄だし・・・・・・


再検査で無いだけ救いかな？＾＾；

でもこの検査の１週間前は朝昼晩３食とも　そば
それでもこの結果
普通に戻れば　ヤバイッす

神宮でのイチョウ見物の帰り道
六本木あたりで
すんごいハンドルのなが～～～～～～い
バイク軍団と遭遇しました。＾＾；

嫁が「腕が疲れないのかね？？」

あんなすごいの観たのは初めてで
息子に写メさせましたが
うまく撮れませんでした。

もう一度観てみたいっす＾＾

神宮のイチョウ祭りの行きに
近くにあった
ホンダの本社？に寄って
ＮＥＷアコードを見てきました

たまたま行ったら発売したばかりだったようで
キレイなお姉ちゃんの説明付で
近所のＤラーより得した気分でした＾＾