m9(ﾟДﾟ)Hiro@chibaのブログ一覧

今時『メガ』って。。。『ギガ』とか『テラ』もでるの？ひろちばです。
それにしても、マックは安易ですが、評価の高い仕事をしましたな(^0^)
ソースもビックマック用のものを使っているし、たべても『ふーん』って感じだけど。
専用のソースを作って欲しかったのとハンバーガーにはやっぱりコーラーですなと思いました(^0^)/

メタボピッグなんて呼ばれようとも、ちっともビビらないおいらです。こんちわ。
入院をしていると、いつの間にかダイエットも出来ていい感じです。
しかしながら問題が・・・
おいらは毎朝、カフェオレをがっつり飲んでいます。
いや朝だけとは言わず、夕も晩も。。。
そんな時に、牛乳がないとコーヒーフレッシュ＠ミルクを２個入れ
それにダビンチのキャラメルシロップをぶち込んで飲んでおります。
しかしながら昨今騒がれているトランス脂肪酸がコーヒーフレッシュには
多く含まれていて 、平均で一個あたり1,1ｇも入っています。
そしてですね、成人が一日にとって良い量が２ｇですから、摂取許容量オーバーな訳です。
んでこのノリの良さげなトランス脂肪酸ですが、
食用油の生成過程で形成、含有される、
人体・生体にとって有害とされる物質で
精製過程で油に高い熱を加えた場合にトランス脂肪酸に変化する。
日持ちを良くする性質があるので、 特にお菓子などによく含まれるマーガリンやショートニングなどにも含まれるそうです・・・

んで、ドーナツやポテトフライ、ジャンクな食べ物に多く含まれているとか。。。
そうすると、夜勤の際においら専用カフェオレで流し込んでいたドーナツなんて・・・

肝心なトランス脂肪酸のマイナス面ですが、
クローン病
各種アレルギー
痴呆
動脈硬化
脳血管障害
ガン
糖尿病
精神病
やその他の様々な疾患との関係が懸念されているそうです。
こりゃ、成人病の玉手箱ですな。

そして『ニューヨークでトランス脂肪酸の食用油を全面使用禁止へ』 となっているようなので、結構ヤバめなのかなぁ～

明日から、牛乳でカフェオレにしよう！！と思うおいらでした　ｗｗｗ

ついつい夜勤中に食ってしまう差し入れの甘味。しかしながら、このミスドのポンデショコラクランチはかなりｳー(^0^)/マーイー
値段を考えると毎日でもいけそうでつ。
そーやって、メタボなばでぃーは作られていきます ｗ

なんだかオミヤゲばかりうpしているおいらです、こんばんは(^0^)/
これは長崎のオミヤゲでチーズ味のカステラ。最初はどーかと心配でしたが、こりゃ旨いでつ(^0^)/

これは取り寄せた？のを事務からもらった胡麻豆腐(^0^)/
どっかのお寺で売られているらしい。これもかなり旨かったです(^0^)/