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今日はAEROAD CFでいつもの練習コースを走ってきました。


タイム計測区間もいつもと同じ、１．朝日峠　２．湯袋峠→つつじが丘駐車場　の2区間です。

結果は
１．朝日峠　：　13分8秒　
　　　　2014年シーズンベストを1秒上回る！が誤差の範囲か？

２．湯袋峠→つつじが丘駐車場　：　32分50秒　
　　　　32分台は好タイム！　なお、普通に走ると34分台です。

ということで、最初にしては良い結果が出たと思いますが、12月から始めたローラー練も貢献していると思います。

　まだ、投資に見合った結果ではないと思いますので、5月から始まる2015年シーズンに向け練習していきたいと思います。