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10月15日はヒルクライム佐久のコースにもなっている、蓼科スカイラインを通って白樺湖まで行ってきました。

天気も良く絶好のサイクリング日和でした。









スタート地点は、ヒルクライム佐久と同じこの場所。




17km地点あたりで、工事現場が。
昨年は木を伐採しているようでしたが、今年は造成していました。

何ができるのかと思ったら、こんな看板がありました。





大会のゴール地点まできましたが、今回は通過点にすぎません。



大河原峠。
登山客の車がたくさんありました。





反対側へ下って、蓼科牧場で休憩。




そして白樺湖に到着。

子供のころTVCMで見たことがある、「池の平ホテル」の駐車場からの眺め。



今回の走行データ。






最後に近況。

1ヶ月前くらいから、左手を右肩へあてようとすると、右腕が痛むようになりました。そして10月になってから、痛みが強くなったので先週に整形外科に行きました。

予想はしていましたが、四十肩とのことでした。改めて言われると、ショックです。




自然に治るとのことでしたが、痛みがなくなるまで半年～1年かかるとのこと。


今回のサイクリング中でも腕に痛みが出てきたので、春になるまで自転車に乗る回数は減らそうかと思います。

そして、オフシーズンの間に治るよう、ケアしていきたいと思います。