体験してみましたよ～

今、巷で流行ってる『加圧トレーニング』を体験してみました。

7/26(土)の道場稽古は 地元の花火大会と重なってたので 稽古生の人数が ぼくを入れて５人でした(T_T)/~~~

で、指導員の先生に“特別稽古”として 加圧の施術して頂きました。

何と言って良いのかよく分かりませんが…

定期的に続けて『加圧トレーニング』をしたら、スゴイことになりそうな気がしました。

写真は ちょっとピンボケで分かりにくいと思いますが、

ぼくの腕が今まで見たこともないくらいに パンパンに張って、血管が浮き出ていました。

でも、『加圧トレーニング』をやる前に もっと基礎体力をつけんとイケンなぁ～

と感じました。

でも、加圧は 速効果がでそうな感じですね。

小遣いが増えたら続けてやってみたいな。。。。