２０１７年　１月後半のウォーキングと　１月結果

２０１７年　１月前半は56ｋｍ歩いていて

目標達成できるか　微妙だった。


１月１８日水曜日

休暇を取ったのだが

やることは　歩きだけだ。






雲で　富士山は隠れていた。

ふくらはぎの痛みがあるので

負荷を掛けるように山ルートへ

10.3ｋｍ歩いた。







１月２１日　土曜日

朝は雲が出ていたが

北の地からみんともさんが来るので

ぜひ　晴れにしたかった。


願いは叶い　きれいな富士山が出てきた、


時間はあるので

歩きに出た。










自宅周辺を歩き

7.6ｋｍ










夜は　土産のサッポロビールで乾杯した。













１月２２日　日曜日

ふくらはぎの痛みで

走ることができないので


早朝に　10.2ｋｍ歩き終了。



気分が乗らないときは

やらないことにしている。




ホームショップに買い物行き

気分転換。










昼飯は　自宅ジンギスカン

十分に運動できなかったが

良い日曜日となった。













１月２８日　土曜日は快調

久しぶりに走りを入れ

岩本山へ　画像はなく15.6ｋｍ歩いた。


１月２９日　日曜日

快晴　新聞に気になる工事記事があったので

見に行くことにした。

まずは　通勤ルートから　浅間大社へ。









朝早いので　まだ　空いていた。










富士山世界遺産センター(仮称)建設工事が

だいぶ進んでいるようだ。


車で横を通るのだが　

ゆっくり見ることはないので　新鮮だった。




新聞の記事とは

この建設工事と　通路が通行止めになる

交差点が広くなるようだった、

楽しみだ。









通勤路には　単線の線路があり

まだまだ　狭い道が多いので

工事の記事は　気にしている。












普段通らない陸橋から

富士山を見た。


ウォーキング距離は10.4ｋｍ。



そして　１月のウォーキング距離は120.3ｋｍとなり

やはり　目標は達成できなかったが


ふくらはぎが痛い状態でも

歩ける脚力が着いてきたことは

うれしい。