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昨年　妻と子供たちから　

父の日にプレゼントされた靴は

底が薄くなってしまった。


９か月もたなかったが

これで　お役御免としよう。



プレゼントされるランニングシューズは

短命なので　もらう方も　表情が難しい。







そして　今回購入したニューシューズはこれだ。


靴は　やはり　自分で選ばないとなー！



メーカーは　どこでもよかった、

指に負担がかからず

クッション性が良い物が　私の希望で、

この靴は　つま先部分が　補強されていない分

指が自由だった。














３月８日　天気が良いので

勤務は午前で終わりにし


帰宅途中で　靴屋で購入してきた、


もちろん　コースターで駐車場に駐車してきた。




帰宅後　どんなもんか　歩いたら

なかなか良い。


メーカーはアディダス、

金額は以前の靴の半額だった。

ランニングシューズの金額は　店によって違うので

使う本人が　選ばないと　だめだよなー。




走ってみたが　負担がないので

これからが楽しみだ。

２０１７年　２月前半のウォーキング状況


２月４日　土曜日

体調がいい　先月から痛んでいたふくらはぎは

頑張って歩いていたら　治って

今は　前以上に脚力が付いた。


富士山見ながら　走りを入れた。







向かった先は　岩本山　長期間の祭りをやっている。









そして　今日の目的地はこの店

みんともさんが　食事をしたそうなので

入口のみ　行ってみた。









振り返ると　何やら　にぎやかだった。

顔を出すと






チェーンソーアートが　開催されていた。











けっこう　興味のある人が　いるんだねー。








かえりに　良い言葉を見つけた。


頑張れば　報われるんだよなー。




14.2ｋｍ歩いた。


書き忘れたが　この日は娘の家の上棟だったが

こうやって　時間を作れるようになった。










２月５日　日曜日


今日も調子がいい


２月は走りも入れていきたいし

距離も増やしたいので

早朝から　運動開始。









天気予報では　午後から雨なので


それまで　何処まで行けるかなー？












自宅から7ｋｍの公園に６０分で到着した。

走りを入れているので　もう少しだ。


できれば　あと２０分は　短縮したい。




本日も14.2ｋｍ歩いた。











２月９日　木曜日


休暇を取っていたのだが

やることはもちろん　ウォーキングだ。



各地で　雪が降っていたのだが

雨が弱くなったので　歩いてみた。



ここで8.9ｋｍ歩けたことは

気持ち的にも　意味があった。












２月１１日　土曜日


快晴なのだが

高速道路は通行止めで

１０００台ほどが　道路上で立ち往生しているらしい。












ちょうど　いい機会なので

高速道路の　コミュニケーションプラザに行ってみた

以前から　気になっていた。








営業は１０時からだったので

中には入れなかった。



通行止めになっているので

慌ただしいかと思ったが　静かな物だった。









駐車場から　富士山を見た。









掲示板には　事故や渋滞情報が出ていた。


この日は　三重からみんともさんが来ていて

渋滞もなく　時間通り　走れて

しっかり　会うことができた。




12.3ｋｍ歩けた。











２月１２日　日曜日

本日も快晴　　体調ばっちりなので


さー　今日も行くぞー。










走れるルートで　岩本山を目指した。









車の通行が多く　危険なので

裏道にいってみた。








そして　振り返ったら


またまた　いい富士山が　いたー。


いいねー。











岩本山は　祭りをやっていて

この細い歩道は　危険だ。


歩行者がいても　対向車がくると

歩道に乗り込んでくるんだよなー


スピードを落としてほしい。












バス駐車場は　毎回　空いている。



そのうちに　私が孫を連れて

来るだろう。











新東名を見ながら　坂を下り


15.7ｋｍ歩いた。



ここまで65.3ｋｍ歩いている。


先月　足が痛くても　頑張った効果が

こうやって出てきて　うれしい。

２月１８日　土曜日

雲が出て富士山がくっきりとは見えないが

暖かく　体調はばっちりだ。



桜はどうかというと

いい感じだった。



ではでは　ちょっと無理して　距離を伸ばそう。












向かった場所は　

中央公園　自宅から片道9ｋｍの距離


３月になってから　行くつもりだったが

もう来てしまった。











この通りの桜はもう散り始めていた

ローカルよ　撮影を急げ。



18.3ｋｍ歩いた、この位なら　戻ってきて

車いじりができるようになった。

２０１７年　１月前半は56ｋｍ歩いていて

目標達成できるか　微妙だった。


１月１８日水曜日

休暇を取ったのだが

やることは　歩きだけだ。






雲で　富士山は隠れていた。

ふくらはぎの痛みがあるので

負荷を掛けるように山ルートへ

10.3ｋｍ歩いた。







１月２１日　土曜日

朝は雲が出ていたが

北の地からみんともさんが来るので

ぜひ　晴れにしたかった。


願いは叶い　きれいな富士山が出てきた、


時間はあるので

歩きに出た。










自宅周辺を歩き

7.6ｋｍ










夜は　土産のサッポロビールで乾杯した。













１月２２日　日曜日

ふくらはぎの痛みで

走ることができないので


早朝に　10.2ｋｍ歩き終了。



気分が乗らないときは

やらないことにしている。




ホームショップに買い物行き

気分転換。










昼飯は　自宅ジンギスカン

十分に運動できなかったが

良い日曜日となった。













１月２８日　土曜日は快調

久しぶりに走りを入れ

岩本山へ　画像はなく15.6ｋｍ歩いた。


１月２９日　日曜日

快晴　新聞に気になる工事記事があったので

見に行くことにした。

まずは　通勤ルートから　浅間大社へ。









朝早いので　まだ　空いていた。










富士山世界遺産センター(仮称)建設工事が

だいぶ進んでいるようだ。


車で横を通るのだが　

ゆっくり見ることはないので　新鮮だった。




新聞の記事とは

この建設工事と　通路が通行止めになる

交差点が広くなるようだった、

楽しみだ。









通勤路には　単線の線路があり

まだまだ　狭い道が多いので

工事の記事は　気にしている。












普段通らない陸橋から

富士山を見た。


ウォーキング距離は10.4ｋｍ。



そして　１月のウォーキング距離は120.3ｋｍとなり

やはり　目標は達成できなかったが


ふくらはぎが痛い状態でも

歩ける脚力が着いてきたことは

うれしい。

１月２８日　土曜日

道の駅「富士川楽座」と　

サービスエリア「富士川サービスエリア（EXPASA富士川 上り）」に

2017年2月23日（富士山の日）に観覧車がオープンする。







昨年から名前を募集して

観覧車の名称を「Fuji Sky View（フジスカイビュー）」に

決まったそうだ。




ニュースを見ていたら

行きたくなった。


大きな観覧車なら

遠くからでも　見れるだろう。








午前中は

みんとものイギーさんにちょっと会い


午後から　ウォーキングを開始

今日も快晴


富士山がいいねー。













歩き始め　7ｋｍで観覧車が見えた。








もっと大きいと思ったんだけどなー。







振り返ると

富士山がこんな感じで見える。















以前から気になっていたが

赤丸の　あの場所に行ってみたい！



では　行ってみるかー

今のウォーキング距離は7.5ｋｍ

戻っても15ｋｍなので　十分寄り道できる。












こんなに天気がいいので

同じ道で　もどるなんて　もったいない。













このルートで　上がることにした、

みんともさんが　使っているルートで

たしか昇りは3ｋｍ程だったはずだ。











途中だが　この場所が一番よく見えた

この後は　観覧車は見えなくなった。










そのかわり　富士山が　よく見えるようになってきた。














岩本山の展望台では　駿河湾しか見えず。











帰る途中

飛行機雲が　いい感じだった。



みんともさんが　同じコースをサイクリングしていたし

高速道路を走っていたりで

近くにいたかもしれない。


16ｋｍ歩き　汗びっしょりだった。