亀やんのブログ一覧

昨日は、夜勤明けの休み（夜勤勤務は、4ヶ月ぶりでした）1日を寝ずにフルに使って、旬の太刀魚を釣りに大阪の堺まで行って来ました♪　　その途中の高速で、運よくゲットしました！（本当は路肩に停めたかったのですが、チャンスがありませんでした）　　現在の、3.0R　ｽﾍﾟｯｸB購入から約11ヶ月目で20000kmを走破しました。　　数々のトラブルが有りましたが、事故も無く快適に爆走出来ました。　　今の亀やん号、ターボ車よりも燃費も良く亀やんの爆走にも頑張って耐えてくれています（爆）　　今週、金曜日は仕事が23時に終わるのでゆっくり洗車してやります☆　　　しかし、亀やんの心の片隅にターボ車に乗り換えたいと言う気持ちも若干あります（汗）　　ＮＡも良いけど、ターボも良いなぁ～～(^-^)　　でも、身体の事も考えて今は爆走（お山やｻｰｷｯﾄ）より、元気に走れる様に腰の状態と仕事の悩みを解決する方が優先です！　さて、今日も仕事頑張ろう！！　　　読んで頂いた皆さん、纏りの無い文章ですいません。

3連休最終日は、城之崎温泉へドライブに行って来ました♪　　朝から下道で城之崎を目指したのですが、４～５ｍ先が見えない濃いキリに遭遇…。福知山までは、なかなかスリルのある爆走でした（汗）　　城之崎温泉に到着後は、外湯めぐり。体重も１ｋｇ痩せたところで、お昼ご飯を食べました。　　お昼ごはんは、大変珍しい「カニサンド」を食べました！！　　サンドの中に、本物のカニの身がギッシリ♪　　メチャ美味かったです(^-^)　　そこからは、天橋立～丹波篠山を経由して帰りました☆　　晩御飯は、ダイエットを忘れて「但馬牛」の焼肉を食べてしまいました（爆）

3連休最終日、最近は腰の調子も良いのでレガシィで日帰り旅行に行く事に急遽決めました（汗）　　今回のコースは下道で城之崎（朝食に蟹サンドを食べて、外湯めぐり）～舞鶴（漁港で蟹を買う？ｶﾛﾘｰ高いかなぁ～）～丹波篠山（いつものお店で、卵と小西の黒豆パン購入）～自宅の予定です。　　下道で約４００ｋｍの走行距離、燃費はどれぐらいかなぁ～（笑）　　では、５時に出発です♪　行って来ま～す(^-^)

11月から、ダイエットにチャレンジする事にしました（汗）　　１０月は、腰痛が悪化して辛い日々を過ごしました。たぶん、６月頃から現場を離れ技術職となりデスクワークを始めた頃から、体重もドンドン増加…（滝汗）　　とうとう、８㎏も太りました（ガ～ン）　１０月３１日の体重測定は、81.4㎏　体脂肪３３％・・・。　今朝、ダイエット4日目の朝の結果は体重７９．６㎏　体脂肪３１％になりました。　ダイエットにチャレンジして気付いたのですが、体脂肪は測定する機械によってかなり誤差が出ます。　体脂肪３１％が信じられないので、歩いて５分（以前は、ﾚｶﾞｼｨに乗って電気屋さんに行ってました）の電気屋さんで測定した結果は７９．６㎏　体脂肪２６％　自宅の体脂肪計とえらい違いが…でも体脂肪多いです（爆）　　目標７０㎏に向けて、頑張ります！！

１０月２９日は、天気予報で「雨のち曇り」って聞いていたのですが、天気にも恵まれ楽しいオフとなりました♪　松阪までの移動は、快適なドライブを楽しみ亀やん号の燃費も11.7ｋｍ/Ｌとまずまずな値でした。　松阪に到着後は、体重増加も気にせず松阪牛を満喫しました（しばらく、焼肉は要らないです）　食後は、青山高原へのドライブって事で松阪からの伊勢自動車道のドライブも、ついつい爆走…。青いトミカイＢＰの追跡を振り切るのに苦労しました（爆）　　その後、青山高原では上りで道に迷って立ち往生していたところに、黒の爆走ＢＰ２台が上って来たので急いで道案内してもらおうと思ったら、凄い勢いで逃げられました…。亀やん号では、ついて行くのが精一杯…（爆）　無事に到着した青山高原山頂では、突然「珈琲屋さん」がお店を開店!?　H・Kさんとﾌｪﾚｯﾄさんの二人のﾏｽﾀｰが、特製珈琲を作って頂き寒かった体も温もりました♪（感謝）　　日が暮れて来た青山高原で、一旦オフを解散し関西組みは二次会の「サイカラーメン」を食べに、天理を目指します！　　またまた、天理まで国道１６５号～名阪国道も爆走です…。（実は、久々に爆走を楽しみました）　　初のサイカラーメンでしたが、猫舌＋辛い物が苦手な亀やんは汗だくにになってラーメンを食べましたが、不思議!?また食べたくなってしまうお味でした（謎）　　二次会で、お腹も一杯になり21時前に無事に帰宅しました☆　　亀やん号の燃費は、松阪からの折り返し（後半）が爆走モードだったので悪化…、最終は9.9ｋｍ/Ｌでした。　　オフに参加された皆さん、本当にお疲れ様でした！！　　11月のブログからは、「ダイエット○○日目」ってタイトルが現れます（毎日ＵＰは難しいですが…。）　本気で、ダイエットにチャレンジです（爆）