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イイね!
2009年09月07日

チャリ通勤開始!!

最近また太ってきたような気がして体重計に乗って(◎o◎)
さすがにヤバイと思い原チャリ通勤をチャリ通勤に変えようと、広島帰省の際に5年前くらいに買った折り畳み式チャリを引っ張り出してみた。
5年落ちのわりにきれいだったので整備して乗れる状態にして山口に持って帰りました。
そして今日からチャリ通勤開始!!
折り畳み式チャリだからなかなか進まない(ーー;)
しかし気持ち良くチャリを運転して、帰ってきてから体重計に乗ると…
マイナス2キロでした!!
続けてやればそれなりにダイエットになりそうです。
チャリ通勤で体重が落ちなくなったら、更に負荷をかけて徒歩通勤にします。
当面の目標はマイナス10キロです。


がんばれ、俺!!
ブログ一覧 | 日常 | 日記
Posted at 2009/09/07 20:31:49

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この記事へのコメント

2009年9月7日 20:34
マイナス2キロですか?
うらやましい・・・^^;
コメントへの返答
2009年9月7日 20:43
元がでかいので2キロくらいじゃまだまだです
どこまで落とせるかチャレンジです!!
ぽ太郎さんは細いから体重落とすのつらいでしょうね
チャリ通してみます?
2009年9月7日 20:42
ボクは不快感のみがますので三日であきらめました.
ちなみに健康診断の結果が,やっと帰って来て,メタボ予備軍ではありませんでした.
コメントへの返答
2009年9月7日 20:44
僕はメタボ予備軍・・・
て言うかメタボなんじゃ・・・
検診近いのもありますががんばって落としますよ!!
2009年9月7日 21:09
チャリ通勤お疲れサマですグッド(上向き矢印)
いきなり2キロ減はすごぃですねうれしい顔手(パー)
☆煌☆も健康的にチャリ通勤にしよぉかなぁ‥ムード


↑半年ぐらぃ前からゆってます(笑)
コメントへの返答
2009年9月8日 11:51
いかに運動不足だったかわかりましたよ(ーー;)
でも減るとやりがい出てきますね
変化なしだとやる気もでないかも
2009年9月7日 21:58
一回のチャリ通勤で2kgマイナスは羨ましいです(>_<)
私もチャリ通勤なのにまったく減るどころか先日、会社の検診で体重がプラスになってました(爆)

なぜだぁ~!(T▽T)
コメントへの返答
2009年9月8日 11:51
普段運動してないから体重がすぐ落ちるんでしょうね
どこまで落ちるかチャレンジです!!
2009年9月7日 22:01
お疲れ様です。足腰に急に負担のかからないように気をつけてくださいね!

一方、私も頑張る予定です!
が、予定だけでまだ行動にはいいていません・・・

いつも気にはなっているのですが。
またテニスを週2回くらいから始めようと思ってます。

食事は・・・、我慢できませ~ん。
コメントへの返答
2009年9月8日 11:52
テニスとかやったらいい運動になりそうですね
うちにも道具はありますが置物になってます(ーー;)
2009年9月7日 22:29
どうもで~す。

すごいですね!2キロ減なんて!!

気持ちよく自転車のもいいですね

私なら 途中で引き返すかも(笑)

これから 頑張って くださいね!!
コメントへの返答
2009年9月8日 11:54
通勤なんでちょうど涼しい時間帯になり気持ちいいですよ
折り畳み式なのでなかなか進まないのもいい運動になってるのかも
2009年9月7日 23:32
どもこんばんわ。

ふぁいとっ!! ですよ。

がんばりましょう(^^;

コメントへの返答
2009年9月8日 11:55
毎日記録をつけていってみようかと思ってます
たぶんマイナス5キロあたりからなかなか動かなくなると思いますけど…
2009年9月7日 23:35
2キロ減って
うらやましい…

オイラヤバいです
(´Д`ヽ)
怖くて体重計乗れません
コメントへの返答
2009年9月8日 11:55
時々乗ったほうがいいですよ
気がつけばえらいことになってることがありますから…
2009年9月8日 0:45
がんばれーー!

わたしは最近停滞気味です・・。
ストレスから肥えていきそう・・。

もう5kg痩せたいなぁ。
コメントへの返答
2009年9月8日 11:57
頑張りま~す!!
みんなに痩せたねぇ
と言われるくらいに落としてみたいと思います!!
食欲の秋を目の前につらいですけどね
2009年9月8日 8:29
暑さも和らいできたので、気持ち良いですよね!

僕は雨の日意外はチャリですよ♪

でも、最初は筋肉痛に悩まされました(笑
コメントへの返答
2009年9月8日 11:58
僕も雨の日以外はチャリもしくは徒歩にしたいと思います
体重計に毎日乗ってやせてることを実感しながら楽しんでやりたいですね
2009年9月14日 20:12
チャリ通勤?オイラもしてみようかな?

では、まず形から入るために
マウンテンバイク、ヘルメット、ウェア
と揃えなきゃ(笑
健康のためと言っても、きっと嫁には
却下されるでしょう^^;
コメントへの返答
2009年9月16日 11:02
チャリ通勤始めてから3キロちょっと減量になりましたよ
健康のためにはいいかもしれません
爽やかにチャリで行きましょう!!

プロフィール

「@$★м!м!★$ さん
自分が量販店で働いてたころは、即作業に取り掛かってましたが、今は人も半分くらいしか居ませんからね
オイル交換、タイヤ交換メインで、その合間に作業するんでしょうね
まぁ丁寧にやってくれるならそれで良いけど😅」
何シテル?   07/15 16:17
ふたりの娘のお父ちゃんです。 娘たちも大きくなり、それぞれ音楽、テニスで活躍中 自分も気が付けば50代のおじさんに?? 大きい車も必要なくなり...

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